コレステロール低下薬

高コレステロールを下げるための治療は、医師が処方する必要のあるさまざまな種類の薬で行うことができます。一般に、第一選択薬はスタチンであり、胆汁酸スカベンジャーまたはニコチン酸は、たとえば人がスタチンに耐えられない場合など、場合によっては考慮されます。

結果を最適化するために、すなわちLDLレベルが非常に高い場合や心血管リスクが高い場合に、医師が同時に2つの薬剤の組み合わせをアドバイスできる状況もあります。

コレステロールを下げるために最も一般的に使用される薬のいくつかは次のとおりです。

薬	薬の例	作用機序	考えられる副作用
スタチン	プラバスタチン、シンバスタチン、フルバスタチン、アトルバスタチン、ロスバスタチン。	それらは肝臓でのコレステロールの産生を阻害します。	胃腸の変化と頭痛。
胆汁酸封鎖剤	コレスチラミン、コレスチポール、コレセベラム。	それらは胆汁酸（コレステロールから肝臓で生成される）の腸の再吸収を減少させ、この減少を補うためにより多くの胆汁酸へのコレステロールの変換を刺激します。	便秘、過剰な腸内ガス、膨満感、吐き気。
エゼチミベ	エゼチミベ。	それらは腸でのコレステロールの吸収を阻害します。	呼吸器感染症、頭痛、腰痛、筋肉痛。
フィブラート	フェノフィブラート、ゲンフィブロジル、ベザフィブラート、シプロフィブラート、クロフィブラート。	それらは、リポタンパク質の代謝に関与する遺伝子の転写を変更します。	胃腸の変化、肝臓酵素の増加、胆石形成のリスク。
ニコチン酸	ニコチン酸。	肝臓でのトリグリセリドの合成を阻害し、アポリポタンパク質の分解を増加させ、VLDLおよびLDLの分泌を減少させます。	皮膚の発赤。

高コレステロールを下げる薬の補足として、健康的な食事、定期的な運動、減量、タバコの使用とアルコール摂取の削減など、健康的なライフスタイルを採用する必要があります。 HDLコレステロールの増加とLDLコレステロールの減少に寄与します。

天然コレステロール低下薬

血中コレステロール値を制御するために自然療法も適応できますが、医療指導の下で使用し、各パッケージのリーフレットまたはラベルのガイドラインを尊重する必要があります。

コレステロールを下げるために使用できる食品、植物、または天然サプリメントには次のものがあります。

腸のレベルでコレステロールの吸収と胆汁酸塩の吸収の減少に寄与するため、オート麦、ペクチン、さまざまな果物や亜麻の種子などの可溶性繊維 。緑茶は、肝臓でのコレステロールの吸収が低下し、コレステロールの産生が減少するため、LDLコレステロールの減少に寄与します。 赤米酵母 、モナコリンKは、スタチンと同様の作用機序を持ち、肝臓でのコレステロール産生を阻害します。果物、野菜、植物油などの食品、またはコレストラやジェロビタールなどのサプリメントに含まれるフィトステロール。フィトステロールは肝臓のコレステロール産生も阻害します。 大豆レクチンは 、脂肪の代謝と輸送の増加に寄与し、コレステロールの減少に役立ちます。大豆レクチンは、たとえばStemまたはSundownブランドの場合のように、栄養補助食品でも入手できます。 オメガ3、6、9は、LDLコレステロールの減少とHDLコレステロールの増加に寄与します。オメガは、魚、オリーブオイル、アボカド、ナッツ、亜麻仁などの食品サプリメントや食品のいくつかのブランドに含まれています。動物由来の天然繊維であるキトサンは、腸レベルでのコレステロール吸収の低下に寄与します。

コレステロール低下薬またはサプリメントに加えて、脂肪の多い食品や揚げ物の少ないバランスの取れた食事を食べることも重要です。

次のビデオを見て、健康的なコレステロール値を維持するために何を食べるべきかについて詳しく学んでください。