内分泌専門医は、人の健康状態、ライフスタイル、および減量と人の健康の改善との関係を評価した後、減量薬の使用を推奨する必要があります。 これらの治療薬の使用は、通常、身体活動を行い、健康的でバランスの取れた食事をするだけでは体重を減らすことができない状況で示されます。
減量の治療法は、食欲を抑制し、満腹感を促進するか、摂取された脂肪を吸収しないことによって作用するため、効果的ですが、体重減少が長期的に有効であるためには、治療法を使用することが重要です医師の推奨によると、それ以外の場合は、たとえば化学依存とアコーディオン効果のリスクが高くなります。
減量薬が危険な場合
減量薬は、医師の助言なしで、または医師の指示とは異なる方法で使用された場合、健康上のリスクがあります。 これは、不適切に使用すると、化学依存、アコーディオン効果、および胃腸の変化、不眠症、心臓の変化などの望ましくない副作用を引き起こす可能性があるためです。
さらに、減量薬の誤用のその他の危険性は次のとおりです。
- 口渇感;不安;うつ病;便秘または下痢;心拍数の変化;肺高血圧;脳卒中;病気;貧血。
体重減少の治療法は、通常、定期的な運動や健康的な食事でも体重を減らすことができない場合、ボディマスインデックス（BMI）が30を超える場合、またはBMIが27を超え、他の問題がある場合に医師によって示されます肥満関連の健康状態。
現在、体重減少の治療法は、食欲を抑える、満腹感を高める、消費された脂肪を吸収しないという3つの異なる方法で作用します。 使用する薬の種類は、人の体、ライフスタイル、および減量が推奨される体重によって異なります。したがって、薬の使用は医師が指示する必要があります。
それらが示されたとき
体重減少の治療法は内分泌専門医によって示されるべきであり、通常、運動の実践や食習慣の変化があっても、ホルモン機能障害に関連する可能性のある体重を希望どおりに減らさない人の場合に示されます。 医師はまた、肥満の場合、特に糖尿病や心血管の変化など、人の命を危険にさらす可能性のある他の健康上の問題に関連する場合に、薬物の使用を示すことができます。
一般に、減量薬の使用は、次の場合に推奨されます。
- BMIが30を超えると肥満と見なされ、適切な食事と運動で体重を減らすことはできません。BMIは27を超え、糖尿病、コレステロール、高血圧などの過体重に関連する健康上の問題があり、ダイエットや運動。
減量薬を示す前に、医師は人の健康履歴、薬の考えられる副作用、および人が服用している可能性のある他の薬と薬の相互作用の可能性を評価します。 通常、適応できる薬物は、代謝を高め、脂肪を燃焼させ、腸での脂肪の吸収を減らし、食欲と体液貯留を減少させることによって機能します。
しかし、たとえ治療が効果的であっても、医学的モニタリングに加えて、個人は定期的に身体活動を行い、できればパーソナルトレーナーを同伴し、健康的な食事をし、目標に従って、したがって、専門的な監視が重要です。 これは、薬物の単独使用では決定的な結果が得られない可能性があるためです。つまり、薬物の使用を停止した後に体重が回復する場合があります。
さらに、投薬を中止した後に体重増加が起こらないようにするために、医師の指示に従って、服用を徐々に中止することが重要です。
体重を減らすための主な治療法を知っています。
減量薬の禁忌
減量薬の使用は医師の指導の下で行う必要があり、健康で15kgまで減量したい人、BMIが30未満、食事や運動で体重を減らすことができ、BMIが低い人にはお勧めできませんコレステロールや高血圧などの健康上の問題がある場合でも、27まで。
これらの場合、薬の代替として、サプリメントを使用して体重を減らすことができます。ダイエットと定期的な運動と組み合わせると、体重を減らすのに役立ちます。 サプリメントの使用は、その人の目的と健康状態に応じて、医師または栄養士が指導する必要があります。 いくつかの減量サプリメントをチェックしてください。
薬を服用せずに体重を減らす方法
薬物の使用と手術は、他に効果がない場合、または体重を減らすことができないという事実に関連する内分泌および代謝の変化がある場合にのみ、体重を減らすためのオプションである必要があります。 薬を服用せずに体重を減らすことは、通常の身体活動と栄養士の指導の下でバランスのとれた健康的な食事を通じて達成できます。このように、食事計画は特性と目的に従って作成される可能性があるためです。人の。
身体活動は体育の専門家によって監視されることが重要です。特に、病的な肥満を患っている人や非常に座りがちな人は、運動の種類によっては関節を損傷する可能性があります。 これらの場合、関節への影響が少なく、血液循環を改善し、カロリーの燃焼を刺激するのに十分であるため、歩行が必要になる場合があります。 ウォーキングに加えて、たとえば水エアロビクスやウェイトトレーニングなどの他の運動が推奨される場合があります。
食物に関しては、非常に脂肪の多い食物と大量の炭水化物を避けることが重要です。 人は適応期間にあるため、食事の最初の日はより困難であるのが普通です。 次のビデオで、体重を減らすためのその他の給餌のヒントをご覧ください。
