むずむず脚症候群：症状、症状、治療法

むずむず脚症候群は、不随意運動と足と脚の不快感を特徴とする睡眠障害であり、就寝直後または夜間に起こり、よく眠れる能力を妨げます。

一般に、むずむず脚症候群は40歳以降に現れ、女性でより一般的ですが、すべての年齢の人で起こります。さらに、症候群のエピソードは、非常に疲れて寝る人でより頻繁に起こるようです。

むずむず脚症候群は治癒しませんが、その不快感はリラクゼーション技術や医師が処方した薬を服用することで軽減できます。

主な症状

むずむず脚症候群に苦しむ人々は通常、次のような兆候と症状を示します。

ベッドで足を動かしたいという手に負えない欲求;チクチク感、かゆみ、またはdescribed熱感などと言われる脚や足の不快感;不快感のために眠りにつくのが困難である;日中頻繁に疲れと睡眠を感じる。

症状は、人が横たわっているときや座っているときはより激しくなり、起きて少し歩くと改善する傾向があります。

さらに、この症候群は座りながら不快感を引き起こす可能性があるため、この症候群の人は日中座っている間に足を動かすことが非常に一般的です。

むずむず脚症候群の診断は通常、一般開業医または睡眠障害を専門とする医師によって行われます。診断を確認できるテストはありませんが、医師は通常、症状を評価することで症候群を疑います。

むずむず脚症候群の出現の具体的な原因はまだわかっていませんが、筋肉の動きを制御し、神経伝達物質ドーパミンに依存している脳の領域の障害に関連しているようです。

さらに、この症候群には、鉄欠乏症、進行性腎疾患、アルコールや薬物の過剰使用、神経障害、または抗吐き気、抗うつ薬、抗アレルギー薬などの特定の種類の薬の使用など、他の変化も頻繁に伴うようです。

むずむず脚症候群は、妊娠、特に妊娠末期にさらに一般的であり、赤ちゃんが生まれた後に消えます。

むずむず脚症候群の治療は通常、例えばコーヒーやアルコールなどの症状を刺激して悪化させる可能性のある食べ物や飲み物の消費を避けるために、給餌に注意して開始されます。

さらに、医師は、貧血、糖尿病、甲状腺の変化など、症状の悪化の一因となる可能性のある他の健康上の変化があるかどうかを確認しようとすることがよくあります。識別されます。

最も深刻な場合、症状が非常に強く、その人の睡眠を妨げている場合、次のようないくつかの治療法を使用できます。

ドーパミン作動薬 ：通常、薬物による最初の治療選択肢であり、脳内の神経伝達物質ドーパミンとして作用し、症状の強度を低下させます。 ベンゾジアゼピン ：まだ症状が残っていても、眠りやすくするのに役立つ鎮静剤です。 アルファ2アゴニスト ：脳のアルファ2受容体を刺激し、不随意の筋肉制御に関与する神経系の一部をオフにし、症候群の症状を緩和します。

さらに、オピエートも使用できます。これは一般に激しい痛みに使用される非常に強力な薬ですが、落ち着きのない脚症候群の症状を軽減することもできます。しかし、それらは非常に中毒性があり、いくつかの副作用を引き起こす可能性があるため、医師の監督下でのみ使用する必要があります。