制御されない怒りの攻撃、過度の怒り、突然の怒りは、制御されない怒りの心理的障害であるハルク症候群の兆候である可能性があります。
間欠性爆発性障害としても知られるこの障害は、通常、職場や私生活で絶え間ない問題を抱えている個人に影響を及ぼし、その治療は、気分を制御するための薬物療法と心理学者によって行うことができます。
脳の トキソプラズマ・ゴンディ に感染した人は、この症候群を発症する可能性が高いと考えられています。 トキソプラズマは猫の糞に存在し、トキソプラズマ症と呼ばれる病気を引き起こしますが、土壌や汚染された食物にも存在します。 ここをクリックして、病気を引き起こす可能性のある食事源の例をご覧ください。
私の怒りが正常かどうかを知る方法
子どもたちによる自動車事故やかんしゃくなどのストレスの多い状況で怒りを感じることはよくありますが、怒りや攻撃的な行動に突然変化することなく、それを認識して制御する限り、この感じは普通です他者の幸福と安全を危険にさらす。
ただし、怒りの引き金となった状況に対して攻撃性が不釣り合いな場合、ハルク症候群の兆候である可能性があります。
- 攻撃的な衝動に対するコントロールの欠如;自分自身または他人の持ち物の破壊;発汗、チクチクする痛み、筋肉の振戦;心拍数の増加;この態度を正当化する理由のない他人に対する言葉による脅威または身体的攻撃;罪悪感と恥を感じる攻撃の後。
この症候群の診断は、個人の病歴と友人や家族からの報告に基づいて精神科医によって行われます。この障害は、攻撃的な行動が数ヶ月繰り返されたときにのみ確認され、慢性疾患であることを示唆します。
さらに、反社会的人格障害や境界性人格障害など、他の行動の変化の可能性を排除する必要があります。
自分でコントロールしないとどうなりますか
ハルク症候群の結果は、仕事の喪失、学校からの退学または退学、離婚、他の人との付き合いの困難、自動車事故、攻撃中に負傷した入院など、かんしゃく中に考えられない行動が原因です。 。
攻撃的な状態は、アルコールを使用しなくても発生しますが、通常、少量でもアルコールを消費するとより深刻になります。
かんしゃくを減らす方法
一般的なかんしゃくは、状況を理解し、親relativeや友人と会話することで制御できます。 通常、怒りはすぐに過ぎ去り、人は問題の合理的な解決策を探します。 しかし、かんしゃくが頻繁に起こり、コントロールを失い始める場合は、心理学者が同行し、近親者がかんしゃくや攻撃性に直面してコントロールすることを学ぶのを助けることが推奨されます。
ただし、心理療法に加えて、ハルク症候群では、感情をコントロールして攻撃性を軽減する、抗うつ薬やリチウムやカルバマゼピンなどの気分安定剤を使用する必要がある場合もあります。
怒りを抑え、怒りの攻撃を防ぐには、自然な精神安定剤の例をご覧ください。
