ブロッコリーにはマグネシウムが豊富に含まれているため、ブロッコリージュースは脳機能を刺激するための優れた家庭薬です。マグネシウムは神経系と脳の機能に不可欠です。
このジュースは家庭薬としても使用でき、勤勉な個人や学生に最適です。 ジュースは、精神的作業の集中力と気質を高めるのに役立ちます。
ブロッコリージュースとニンジンのレシピ
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成分
- キュウリ1個ブロッコリーの小枝4個ニンジン1個
準備の方法
きゅうりとにんじんの皮をむき、小片に切るだけです。 その後、すべての成分を遠心分離機に追加して、ジュースに還元する必要があります。 この手順の後、ジュースは飲む準備ができています。
ブロッコリーの毎日の消費を増やし、より活発な脳を持ちましょう。