インフルエンザの自家製シロップの作り方

良いインフルエンザシロップには、タマネギ、蜂蜜、タイム、アニス、カンゾウ、またはエルダーベリーが含まれている必要があります。これらの植物には、風邪の人によくある症状である咳、、発熱の反射を自然に減らす特性があるためです。

インフルエンザの症状を緩和するために使用できるいくつかのシロップは次のとおりです。

1.タマネギと蜂蜜シロップ

これは、去勢作用と抗菌作用を有するタマネギ樹脂と、混雑を軽減するのに役立つ蜂蜜を含むため、インフルエンザの状況で使用するのに適したシロップです。

成分

大玉ねぎ1個、蜂蜜を味わう

準備の方法

大きな玉ねぎを細かく刻み、蜂蜜で覆い、蓋をした鍋で弱火で40分間加熱します。ガラス瓶に冷蔵庫で保存し、咳が治まるまで15分または30分ごとに小さじ半分を取ります。

2.ハーブシロップ

タイム、カンゾウの根、アニスの種は粘液の混雑を解き、気道をリラックスさせます。ハチミツは分泌物をより液体にし、シロップの保存を助け、イライラしたのどの痛みを和らげます。アメリカのチェリー樹皮は、乾いた咳の鎮静に非常に効果的です。

成分

500 mLの水、1杯のアニス種子、1杯の乾燥甘草根、1杯のアメリカンチェリー樹皮、1杯の乾燥タイム、250 mLの蜂蜜。

準備の方法

アニスの種、根、甘草、アメリカのチェリーの樹皮を水で覆いをした鍋で15分間煮沸し、熱から外し、タイムを加え、覆い、冷めるまで注入します。次に、蜂蜜をこし、加えて熱し、蜂蜜を溶かします。このシロップは冷蔵庫のガラス瓶に3ヶ月間保管してください。咳やイライラした喉を和らげるために、必要に応じて小さじ1杯を服用できます。