乾燥肌、オイリー肌、またはコンビネーションスキン：各タイプの最も重要なケア

肌を健康にし、しわや傷を付けないようにするには、石鹸、日焼け止め、クリーム、さらには化粧品を適応させることができるように、油性、正常、または乾燥したさまざまな種類の肌の特性を知ることが重要です各スキンタイプ。

さらに、長年にわたって肌の種類は変化し、脂性肌から乾燥肌に変化する可能性があります。たとえば、肌を常によくケアし、美しく保つために、毎日のケア調整が必要です。肌タイプを知るには、「肌タイプを知る方法」を読んでください。

白い肌、茶色の肌、黒い肌はどちらも脂性、正常、または乾燥している可能性があり、皮膚のタイプを判断するには、皮膚科医が最も適した専門家です。ノーマルスキン

正常な皮膚

通常のスキンケア：通常の肌をケアするには、オイルを含まない中性石鹸と保湿クリームを毎日使用する必要があります。さらに、日焼け止めは、たとえば顔や手など、体の目に見える部分で毎日使用する必要があります。
正常な皮膚の特徴 ： 正常な皮膚は滑らかでビロードのような質感を持ち、肌触りが快適で、欠陥がなく、したがって、典型的な赤ちゃんや幼児です。通常、正常な皮膚はピンク色に見え、にきびやしみは発生しません。

オイリースキン

脂性肌

脂性肌のケア：脂性肌をケアするには、例えば、マンサク、マリーゴールド、ミント、camp脳、およびメントールの植物抽出物をベースにした中性クレンジングローションを使用することが重要です。さらに、脂性肌の人は、皮膚の開口部の目詰まりにつながり、黒ずみの形成を促進するため、化粧をすることは避けてください。脂性肌のケア方法については、「脂性肌の在宅治療」をお読みください。
脂性肌の特徴：脂性肌は、過剰な皮脂が生成するため、 脂性肌とも呼ばれ、脂ぎった、しっとりとした光沢のある外観を持ち、青春期の一般的な肌タイプであるにきび、にきび、にきびを発症する傾向があります。過度の日光、ストレス、または高脂肪食は、脂性肌を引き起こす可能性があります。

乾燥肌のケア：乾燥肌の手入れには、保湿クリームまたはアロエベラやカモミールなどの植物油を使用する必要があります。たとえば、マカダミア、アーモンド、またはグレープシードオイルを追加して、肌を効果的に水和させます。さらに、アルコールが肌をさらに乾燥させ、肌を荒くするため、アルコールを含まない製品を使用する必要があります。乾燥肌の保湿方法については、乾燥肌と余分な乾燥肌のための自家製ソリューションをご覧ください。
乾燥肌の特徴：乾燥肌は、特に手、肘、腕、脚に鈍くうろこ状の外観を持っているため、これらの場所にひび割れや剥離が見られる場合があります。乾燥肌の人は、他のタイプの肌よりも早く、特に顔にシワができることがあります。これは、最も露出している場所であり、高齢者で最も一般的な肌タイプだからです。乾燥肌は、遺伝学によって、または寒さ、風、過度の日光などの環境条件、またはお湯での長時間の入浴によってさえ引き起こされる可能性があります。

混合肌は、乾燥肌と脂性肌の組み合わせであり、一般に、肌は顎、鼻、額で脂性であり、口、頬、目の周りで乾燥する傾向があります。これらの場合、クレンジングローションは油性領域で使用し、残りの領域では保湿クリームを使用する必要があります。

敏感肌は非常に脆弱なタイプの肌で、赤みを帯びた色で簡単に刺激され、新製品を適用した後や極端な暑さ、寒さ、風の状況でかゆみ、あざ、ising熱感、刺痛を引き起こします。これらの場合、個人は皮膚を刺激するため、日光や寒さに長時間さらされるのを避け、クリームやメーキャップを過度に使用しないでください。

お肌のタイプがわからない場合は、オンラインでテストを受けて調べてください。

次の表に示すように、各タイプの肌には特定の特徴があるため、日光への暴露と加齢も肌の色を妨げるため、肌に最適な日焼け防止因子は何かを理解してください。

スキンタイプ	肌の特徴	FPSが示された
I-非常に白い肌	肌は非常に軽く、顔にそばかすがあり、髪は赤です。皮膚は非常に簡単に火傷し、日焼けすることはありません。	SPF 30から60
II-白い肌	皮膚と目は明るく、髪は明るい茶色または金髪です。皮膚は簡単に火傷し、少し日焼けし、金色に変わります。	SPF 30から60
III-薄茶色の肌	皮膚は白く、髪は暗褐色または黒で、時には火傷するだけでなく、日焼けします。	SPF 20から30
IV-茶色の肌	皮膚は淡褐色で、やけどを起こしにくく、日焼けしやすい。	SPF 20から30
V-ムラートの皮	皮膚は暗く、ほとんど火傷せず、常に日焼けします。	SPF 6から20
VI-黒い肌	肌は非常に暗いか黒いです。すでに気付いていなくても、火傷や日焼けはめったにありません。すでに暗いので。	SPF 6から20