子供の夢遊病は、子供が眠っている睡眠障害ですが、起きているように見え、たとえば家に座ったり、話したり、歩き回ったりすることができます。 夢遊病は深い睡眠中に発生し、数秒からさらに40分続くことがあります。
ほとんどの場合、夢遊病は治癒可能であり、思春期に単独で消失しますが、一部の人では、成人期まで続くことがあります。 具体的な原因はまだ不明ですが、通常、子供が眠ってから2時間後に始まる夢遊病エピソードは、脳の未熟さに関係していると考えられています。
主な兆候と症状
夢遊病の子供のいくつかの一般的な兆候は次のとおりです。
- 寝ている間にベッドに座る、不適切な場所でおしっこをする、寝ている間に起きて家の中を歩き回る、混乱した無意味な言葉やフレーズを話す、ささやく、寝ている間に覚えたことは何も覚えないでください。
夢遊病エピソードの間、子供は目を開けて目を覚ましているように見えるのが普通ですが、目が覚めているように見えますが、いくつかの命令に従うことができるにもかかわらず、彼は言われたことを聞いたり理解したりできません
朝起きたとき、子供が夜中に何が起こったかを思い出すことはまれです。
子供の夢遊病を引き起こす可能性があるもの
小児期の夢遊病の原因はまだ完全には理解されていませんが、中枢神経系の未熟性は、遺伝的要因、夜の悪さ、ストレス、発熱と関連している可能性があります。
さらに、眠っている間におしっこをする衝動があると、子供が目を覚まさずにおしっこになって、家の別の場所で排尿することがあるため、夢遊病エピソードの出現を増やすことができます。
神経系の未熟性のために起こる可能性がありますが、夢遊病は子供が心理的または感情的な問題を抱えていることを示していません。
治療方法
夢遊病エピソードは一般に軽度で思春期に消失するため、小児の夢遊病に対する特別な治療法はありません。 ただし、夢遊病が非常に頻繁に持続する場合は、小児を睡眠障害専門の小児科医または医師に連れて行く必要があります。
ただし、次のような特定の措置を講じて、子供が怪我をするのを防ぐために、夢遊病エピソードなどを減らすことができます。
- 睡眠ルーチンを作成して、子供を眠らせ、常に同時に目覚めさせます。子供の睡眠時間を調整し、十分な長さの睡眠を確保します。子供を覚醒させるために、子供の薬や刺激的な飲み物を与えないでください;寝る前に非常に興奮している;夢遊病のエピソードの最中に子供を振ったり、目を覚まそうとしないでください。普通;お子様の部屋は、つまずいたり怪我をしたりする可能性のある鋭利な物体、家具、おもちゃがないようにしてください。ナイフやはさみなどの鋭利な物体を子供の手の届かないところに置いてください。寝台、家のドアをロックし、キーを取り外し、階段へのアクセスをブロックし、窓に保護スクリーンを置きます。
ストレスは夢遊病エピソードが発生する頻度を高める可能性があるため、親が落ち着いて子供に安全を伝えることも非常に重要です。
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