動脈内の脂肪の蓄積であるアテローム性動脈硬化症の家庭薬のいくつかの素晴らしい選択肢は、ナスとサバのようなハーブティーです。これらの食品はこれらの脂肪プラークを除去するのに役立つ特性があるからです。
しかし、これらの家庭薬に加えて、脂肪の多い肉、バーベキュー、フェイジョアーダ、揚げ物、または水素化脂肪で調製したものなどの高脂肪食品の摂取量を減らすことも重要です。 缶詰と象眼細工も避けるべきです。 理想は、太りすぎや動脈内の脂肪の蓄積を避けるために、これらの食物を週に一度だけ摂取することです。 自家製のソリューションは次のとおりです。
1.つくし茶
アテローム性動脈硬化症の良い家庭薬は、脂肪プラークを除去し、血液循環を改善するのを助けるため、スギナの注入です。
成分
- つくし大さじ2杯お湯1カップ
準備の方法
一杯の沸騰したお湯にスギナの葉を加え、蓋をして、少なくとも15分間冷まし、緊張させてから飲みます。 より良い効果を得るために、食事の間に、この注入を1日に数回飲んでください。
2.レモンとナスの水
アテローム性動脈硬化症の別の良い家庭薬は、ナスの水を飲むことです。これは、動脈の脂肪の蓄積と戦うのに役立ち、コレステロールを下げるのにも役立ちます。
成分
- 小さなegg子1個または大きなレモン1個1リットルの水
準備の方法
ナスを小さな四角に切り、水に12時間浸します。 1レモンのジュースをこし、加え、この風味を付けられた水を、1日に4から6回飲む。
ナスには血圧を下げてアテローム性動脈硬化症を予防する特性がありますが、治療の有効性のためには、良好な栄養状態、脂肪の適度な摂取、および身体活動の実践が不可欠です。
3.ハーブティー
これらの薬用植物が血液循環を改善し、コレステロールと戦うのを助けるので、アオイ科のお茶とオオバコを飲むことも示されます。
成分
- マロー1握りオオバコ1握りバジル1握り6ニンニクのみじん切り1/4玉ねぎのみじん切り4水3カップ
準備の方法
すべての材料を鍋に入れて沸騰させます。 火を消し、鍋に蓋をしてから飲む。 風味を加えるには、お茶を飲むカップにレモンのスライスを1つ入れて、味を整えます。 1日3〜4杯を飲む。
脂肪を消費しない良い食事は、治療を成功させるための基本です。 いくつかの身体活動に加えて、医師が処方した薬を服用し続けます。
