10か月の時点で、赤ちゃんはより活発になり、授乳プロセスに参加したいと強く望みます。食事の最後に子供用のスプーンを主張しなければならない場合でも、両親が子供に手で一人で食べることを許可することが重要です食べ終わる。
このときの汚れや混乱にもかかわらず、赤ちゃんは自由に行動を取り、衛生状態を維持することを強いられるため、口に入れることを許可されます。食事との戦いや議論、食べ物への関心を失う。 10ヶ月で赤ちゃんはどうするのか、何をするのかをご覧ください。
ミルク入りフルーツスナック
この食事は赤ちゃんの朝のスナックに使用でき、バナナ1個とキウイ1個をキューブにカットし、赤ちゃんの年齢に適した粉ミルクのデザートスプーン1個を使用します。
オート麦とフルーツジュース
ブレンダーで50 mlのろ過水、50 mlの無糖の天然アセロラジュース、殻付き洋ナシ1杯、オート麦の浅い大さじ3杯で叩きます。 寒すぎずに、自然に赤ちゃんに出しましょう。
にんじんとひき肉の離乳食
このベビーフードは、ビタミンA、葉酸、鉄が豊富で、赤ちゃんの目の健康を維持し、貧血を防ぐための重要な栄養素です。
成分：
- すりおろしたにんじん大さじ2〜3杯、ほうれん草1杯、ご飯大さじ3、豆汁大さじ2、牛ひき肉大さじ2、オリーブオイル小さじ1、玉ねぎ、パセリ、コリアンダー味付けする。
準備：
油を熱し、しおれるまでタマネギを炒め、肉を加えて5分間煮る。 にんじん、パセリ、コリアンダー、ほうれん草、ろ過した水1カップを加え、約20分間調理します。 温めて、ご飯と豆汁とともに、赤ちゃんの料理に添えてください。
肝臓と野菜の離乳食
肝臓にはビタミンA、ビタミンB、鉄が豊富に含まれていますが、赤ちゃんが過剰なビタミンを摂取しないように、週に一度だけ摂取する必要があります。
成分：
- さいの目に切った野菜大さじ3（ビート、スカッシュ、ハヤトウリ）;マッシュポテト大さじ2;エンドウ豆大さじ1;調理され刻まれた肝臓大さじ2;キャノーラ油大さじ1;タマネギ、ニンニク、調味料用の唐辛子。
準備：
野菜を調理し、キューブにカットします。 タマネギ、ニンニク、唐辛子を炒め、肝臓にコップ半分の水を加え、柔らかくなるまで調理します。 エンドウ豆を加え、さらに5分間火をつけます。 肝臓を刻み、野菜とサツマイモを添えます。
あなたの子供のためのより多くのヒントと健康的な食事については、11ヶ月の赤ちゃんのためのベビーフードのレシピも参照してください。
