セルライトを減らすための優れた自然な治療法は、ニンジン入りのビート、オレンジ入りのアセロラ、およびセルライトの原因に関与する毒素を除去する他の組み合わせなどの天然フルーツジュースに賭けることです。 レシピをご覧ください。
1.にんじん入りビートジュース
このジュースには、局所的な脂肪やセルライトの場合に発生する炎症と戦うのに役立つ抗炎症および解毒特性もあります。
成分
- ½キュウリ½リンゴ1ビート4ニンジン水200 ml
準備の方法
ブレンダーですべての材料を倒してから飲みます。 このジュース1杯を朝食に飲みます。 準備の別の可能性は、遠心分離機に成分を通すことです。この場合、水を追加する必要はありません。
2.ケール入りパイナップルジュース
パセリとキャベツを含むパイナップルジュースは、セルライトに適しています。これらの食品は、セルライトの特徴である炎症を軽減する強力な抗酸化物質であり、利尿薬は、体から過剰な水分や毒素を除去するのに役立ちます。
成分
- 大きなボウルに、パセリ大さじ1、ケール大さじ1、パイナップル1片、ココナッツ水250ml、ミントの葉3枚を一緒に泡立てます。
準備の方法
すべてのハーブをよく挽き、パイナップルを立方体に切り、ココナッツ水と一緒にブレンダーに加えます。 1日2杯のジュースをよく飲んで飲みましょう。
3.アセロラ、オレンジ、ゴジベリージュース
アセロラとゴジベリーを配合したこのオレンジジュースは、セルライトとの戦いに最適です。身体の解毒と浄化に必要な特性が含まれているためです。
オレンジとアセロラは肌に有益なビタミンCが豊富で、ゴジベリーは優れた抗酸化物質であり、キュウリは肌を引き締めるシリコンを含み、ショウガは抗炎症性であり、コショウは熱発生性であるため、これらの成分を組み合わせることで、セルライトの原因の1つである炎症、腫れ、体液貯留と戦うことができます。
成分
- アセロラ10個オレンジ2スプーン（スープ）ゴジベリー1ショウガ1 cm 1胡pin 1/4生キュウリ、さいの目に切ったスイカ
準備の方法
ブレンダーですべての材料を倒し、できれば甘味を付けずに飲んでください。
4.レモンとメイトティー
メイトティーは、カフェインと体内に存在する毒素を除去するのに役立つ抗酸化物質が豊富であるため、セルライトの除去に役立つ優れた家庭薬であり、したがって早老を遅らせるのにも役立ちます。
成分
- 次のような幅広い製品を選択できます。
準備の方法
材料を追加して、5分間放置する必要があります。 次に、砂糖を追加せずに、一日中こし、飲みます。 甘くしたい場合は、たとえばステビアなどの自然なオプションをお勧めします。
このビデオで説明されているように、このジュースを毎日飲むことに加えて、利尿剤に投資し、大量の水を飲み、定期的に運動することをお勧めします。
