完璧な髪を手に入れるためには、髪の洗浄、水分補給、保護、食物を含むいくつかの日常のケアに従う必要があります。 それをチェックしてください：
- 髪を洗うときは、髪のタイプに合ったシャンプーを選択してください。染めた髪、弱い髪、傷んだ髪、油っぽい髪、ふけのある髪、乾いた髪、または普通の髪。 次に、少量のシャンプーを手のひらに取り、すでに濡れている髪の根だけに塗ります。 長さは泡だけで洗う必要があります髪を冷水ですすぎ、コンディショニングクリームを根元ではなく、髪の毛先から2 cm離して塗布します。 髪の毛を完全にすすぎ、クリームがすべて出ていることを確認してから、タオルを頭に巻きつけて乾かしてください。幅の広い毛ブラシまたは櫛を使用し、必要に応じて、ヘアドライヤーで乾かします。ただし、80ºCを超えず、空気出口から20cm以上離れている必要があります。チップが乾いている場合は、乾燥したもろい先端に香油を使用する場合。 太陽の下で外出する場合は、髪に日焼け止めを塗るか、つばの広い帽子をかぶってください。
さらに、少なくとも6か月ごとに毛先をカットし、少なくとも1か月に1回、優れた保湿マスクを使用して水分補給し、十分に食べて、野菜や果物をたくさん食べることが重要です。
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