重量を減らすためにスーパーフラワーを作る方法

減量のためのスーパーフラワーは、いくつかの異なるフラワーの混合物であり、自宅で作ることができます。この混合物を食事に入れると食欲が減りますので、昼食や夕食などの主な食事の前に、ジュースまたは水に混ぜた小麦粉を大さじ1杯加えることをお勧めします。

スーパーフラワーは、腸を調節して減量を促進することで、食欲を減らし、便秘を和らげるのに役立つさまざまな種類の繊維を含むフラワーのセットです。ただし、腸の調節を助けるには、2時間ごとにコップ1杯の水を飲むことが不可欠です。

減量のためにスーパーフラワーを購入する場所

減量用のスーパーフラワーは、健康食品店またはインターネットで購入できます。減量用のスーパーフラワー400 gのパッケージの価格は約40レアルで、約20日間続きます。

ただし、自宅でスーパーフラワーを作るには、このレシピに従ってください：

自宅でスーパーフラワーを作るための材料

大豆繊維50 g小麦ふすま50 g亜麻仁粉50 gポリデキストロース繊維50 gイヌリン繊維50 gプラムパルプ50 gパパイヤパウダー50 gゼラチン30 gシナモン30 gスクラロース30 g

準備の方法

単一の小麦粉になるまで、すべての材料を混ぜます。密閉されたガラス瓶に入れて、涼しい場所に保管してください。

体重を減らすのに役立つだけでなく、スーパーフラワー繊維は糖尿病の抑制とコレステロールの低下にも役立ちます。

スーパーフラワーは、カロリーが少なく下剤効果が大きいため、人間の食べ物とは異なります。

さらに、スーパーフラワーは、人間の食物とは異なり、砂糖や塩分が含まれていないため、糖尿病患者や高血圧患者が使用できます。