睡眠の夜後に顔に現れるマークは、特に非常にマークされている場合、通過するのに時間がかかることがあります。
ただし、それらを防止または軽減するための非常に簡単な方法があり、適切な枕を選択するか、より迅速に排除することさえできます。
顔からマークを削除する方法
顔から枕のマークを取り除くには、氷の上に小さな小石を通すだけです。これは、氷が顔をしぼませ、結果が数分で観察できるためです。
ただし、皮膚に火傷を負う可能性があるため、氷を顔に直接塗らないでください。 理想は、氷の小石をキッチンペーパーのシートに包み、マークに適用して円を描くことです。
寒さが原因で血管が減少し、枕の跡が消えます。これは、睡眠中に顔が腫れたり、頭が枕にかかる圧力のために現れます。
顔にマークが現れるのを防ぐ方法
一般的に、綿の枕カバーは、ほとんどの顔をマークするものです。 したがって、マークの出現を防ぐ最善の方法は、表面が滑らかなサテンまたはシルクの枕カバーを選ぶことです。
寝る位置も重要です。そのため、枕カバーに顔を入れた状態で横に寝ている人は、マークが多い傾向があります。 したがって、これを防ぐには、背中で寝ることが最善の選択肢です。
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