アルギニンAKGを摂取するには、栄養士のアドバイスに従う必要がありますが、通常、1日に2〜3カプセルで、食物の有無にかかわらず投与されます。 用量はサプリメントの目的に応じて変化する可能性があるため、医師または栄養士の知識なしにこの食品サプリメントを服用しないでください。
AKGアルギニンは、合成され改善されたアルギニンの一種であり、経時的な吸収と徐放を確実にし、筋肉の細胞エネルギーと酸素レベルを改善します。 このため、アルギニンAKGは通常、運動選手に推奨され、痛み、筋肉のこわばりを軽減し、筋肉の成長を促進するエネルギー、酸素化、タンパク質合成の増加によりパフォーマンスを改善します。
価格
アルギニンAKGの価格は50から100レアルの間で変動し、たとえば、Sitec、Biotech、Nowなどの一部のブランドが製造する、ボディービルサプリメントのストアや健康食品店でサプリメントの形で購入できます。
それは何のためですか
AKGアルギニンは、アスリートの筋肉の発達、筋力および持久力の向上に適応されます。 ただし、腎臓病、胃の問題、勃起不全、または親密な接触中のエネルギーの低下を伴う患者の治療の補足としても使用できます。
使い方
アルギニンの使用は栄養士が指導する必要があります。これは、サプリメントの目的または治療する問題に応じて1日量が異なるためです。 さらに、パッケージのラベルを参照してメーカーの指示を確認することをお勧めします。通常の用量は、1日2カプセルまたは3カプセルです。
また、ワークアウトを補完するために、どの食品がアルギニンに富んでいるかを確認してください。
主な副作用
アルギニンAKGの主な副作用には、動pal、立ちくらみ、嘔吐、頭痛、けいれん、腹部の腫れなどがあります。
取れないとき
AKGアルギニンは、処方の成分に対して過敏症の患者には禁忌です。 さらに、妊婦の場合、母乳育児の女性と子供は、医師の推奨後にのみこのサプリメントを使用できます。
