ハイビスカスカプセル：目的、服用方法、副作用

最高の減量結果を得るには、ハイビスカスカプセルを1日に1〜2回服用する必要があります。ハイビスカスの薬用部分はドライフラワーで、お茶の形で、またはカプセルで消費でき、健康食品店、薬局、一部のスーパーマーケットで購入できます。必要に応じて、ハイビスカスティーの準備方法をご覧ください。

ただし、植物を使用する最良の方法はカプセルの形です。これは、植物の正確な用量を摂取できるようにし、治療の調整を容易にするためです。有毒な用量は非常に高いため、このサプリメントを使用するリスクは低いですが、ハイビスカスを使用して体重を減らす前に薬草師に相談することを常にお勧めします。

この植物の学名は Hibiscus sabdariffaで、一般的にはハイビスカス、カルルサワー、酢または紫オクラとして知られています。減量に役立つことに加えて、高血圧、コレステロール、肝臓病、糖尿病の治療や早老の予防にも広く使用されています。

ハイビスカスカプセルを取る方法

いくつかの研究によると、ハイビスカスの理想的な用量は、抽出物中の化合物、特にアントシアニンの濃度に応じて、1日あたり500〜1000 mgです。したがって、次のことをお勧めします。

ただし、薬草師に相談するか、ハイビスカスカプセルの包装に関する指示を読むことを常にお勧めします。

カプセルのハイビスカスの価格は、地域と錠剤の量に応じて、R $ 30.00〜R $ 63.00の間で異なります。

ハイビスカスには、アントシアニン、フェノール、フラボノイドなどの減量に役立ついくつかの成分が含まれています。これらの成分は、脂質代謝に関与する遺伝子の調節に役立ち、脂肪細胞の肥大を防ぎ、脂肪細胞のサイズを縮小します。

ハイビスカスは、体重を減らすのに役立つだけでなく、トリグリセリドと血中コレステロールのレベルを下げるのにも役立ちます。また、抗酸化物質が非常に豊富であるため、フリーラジカルと戦い、早期細胞老化を防ぎます。

ハイビスカスカプセルは、特に示されているよりも高い用量で摂取すると、吐き気、腸の不快感、下痢を引き起こす可能性があります。ハイビスカスの安全な使用を確保するために、1日に2gを超えるハイビスカスカプセルを消費しないようにしてください。

カプセルハイビスカスは、心臓病、低血圧、妊娠中または授乳中の女性には禁忌です。