水疱は、摩擦、火傷、感染、またはスポットへの打撃により皮膚に現れる小さな液体のポケットです。 水ぶくれが現れる地域によっては、水ぶくれがさまざまな日常活動に干渉する可能性があるため、特に足に出て歩いたり靴を履いたりするのが難しくなると、大きな迷惑になります。
バブルを破裂させることが不快感を和らげるための最も迅速で実用的な解決策であるように見えますが、これは決して選択肢ではありません。なぜなら、バブルが破裂すると、細菌が侵入できる小さな開口部が皮膚に作られるためです。感染。 したがって、足の水ぶくれを治療する最善の方法は、通常、その場の圧力を和らげ、水ぶくれが数日で自然に消えるので、水ぶくれを無傷に保つことです。
足の水ぶくれを治療する方法
足の水ぶくれを治療する最良の方法は、その場の圧力を減らして水ぶくれが破裂するのを防ぐことです。 だから、いくつかのヒントが含まれます：
- アロエベラジェルまたはアロエベースのクリームを塗って、炎症を抑えます。 感染の兆候がある場合は、抗生物質の軟膏を塗布することができます;閉じた靴が必要な場合は、擦り傷を避けるために水疱に バンドエイド を置きます摩擦を引き起こし、痛みを悪化させます。
ただし、水ぶくれが非常に大きく、不快感が大きい場合は、液体を少し排出することもできますが、その部位での感染を防ぐために正しいテクニックを使用する必要があります。
気泡を適切に排出する方法
バブルドレナージは、他のケアが不快感の軽減に役立たない場合にのみ使用する必要があり、理想的には、看護師または他の医療専門家が行うべきです。
排水を行う手順は次のとおりです。
- 足と手を石鹸と水で洗います;綿の助けを借りて泡の中にアルコールを通します;アルコールで滅菌または消毒した針を取ります;滅菌針を使って泡に小さな穴を開けます;液体が出てくるようにします泡を立てますが、圧力をかけません;フシジン酸または他の抗菌物質を含む軟膏をその場で塗ります;泡をガーゼまたは滅菌包帯で覆います。
排液後、無菌の包帯で常に保護された場所を維持し、包帯内の液体の蓄積を避けるなど、衛生管理を維持することがさらに重要です。
バブルを破るべきではない理由
理想的には、これが皮膚感染のリスクを高めるため、ブリスターを破裂させないでください。 通常、水ぶくれは、炎症を起こした皮膚組織を保護するために体内で生成されます。 したがって、泡はスポットへの打撃を防ぎ、感染症を引き起こす可能性のあるウイルスや細菌の侵入からも保護します。
泡の発生を防ぐ方法
ほとんどの気泡は圧力と摩擦の組み合わせによって発生するため、この組み合わせに寄与する可能性のあるすべての要因を避ける必要があります。 水疱を防ぐのに役立ついくつかの簡単なヒントは次のとおりです。
- きつすぎるまたは幅の広い靴を着用しない;合成素材で作られた靴下の着用を避ける;ランニングなど、足の反復運動につながる活動に適していない靴を着用しない;濡れた足の靴または靴下を着用しない;新しい靴の着用を避ける寝る前にクリームで足に潤いを与えます。
これらの予防措置に従うことで、水ぶくれの発生を防ぐだけでなく、足を保護することもできます。これは、一日の終わりに足が腫れたり疲れたりするのを防ぐのに役立ちます。 しかし、血液の循環を改善するために、就寝前に良いフットマッサージとフットマッサージを受けることは良い考えです。
次のビデオで優れたフットマッサージの手順を参照してください。
