首のひび割れは、正しく実行されなかったり、頻繁に発生したりすると、有害な場合があります。 さらに、力を入れすぎると、その領域の神経を傷つける可能性があり、これは非常に痛みを伴い、首の動きが困難または不可能になる可能性があります。
首をスナップする必要があると感じるのは、関節が通常よりも広い可動域を持っているときの過剰運動の結果である可能性があります。 首があまりにも頻繁にスナップされると、関節靭帯が永久に引き伸ばされ、変形性関節症を発症するリスクが高くなります。 それが何であるか、症状が何であるか、変形性関節症を治療する方法を見つけてください。
さらに、首には多くの重要な血管が含まれており、首を強くまたは頻繁にスナップすると刺される可能性があり、これらの血管で血液凝固も発生する可能性があり、首への血流を妨げるため危険です。脳。
首を折るとどうなりますか
ネックがスナップされると、ジョイントが伸び、液体中にある気体の小さな泡がそれらを滑らかにし、急激に放出し、ノイズを引き起こします。 これにより、首をスナップして、その場で圧力を解放するように見えます。
また、指がスナップしたときに何が起こるか、それが起こらないようにする方法も確認してください。
首を折ると安心するから
多くの人が強い音を圧力の解放と関節の調整の成功に関連付けているため、理学療法士によって首がひび割れていることは、肯定的な精神的効果を持つことができることが研究で示されています。
さらに、首をスナップすると、関節の領域でエンドルフィンが放出されます。これは、痛みを抑え、満足感と喜びを感じるのに役立つ物質です。
理学療法士に行くとき
定期的に首を骨折し、満足しない人は、関節を再調整する治療が必要な場合があります。これは、常に首を骨折したいという欲求を軽減するのに役立ちます。
さらに、これらの人々は、頸部の痛み、特に明らかな原因がない慢性的な痛みを経験している場合、首の異常な腫れ、体液の蓄積、怪我、または感染の兆候に気付いた場合、医者に行くべきです年齢や変形性関節症などの状態が原因で関節の可動性が低下し始めた場合。
また、次のビデオを見て、指をスナップする必要がない理由と、それを回避するためにできることを確認してください。
