リピドグラム（脂質プロファイル検査）：それは何であり、何を示すか

リピドグラムは、人の脂質プロファイル、つまりLDL、HDL、VLDL、トリグリセリド、および総コレステロールの量を検証するために医師が要求する臨床検査であり、異常な値にある場合、たとえば、狭心症、心臓発作、脳卒中、静脈血栓症などの心血管疾患を発症します。

脂質プロファイルの検査は、これらの疾患のリスクを特定し、健康上の合併症を防ぐ方法として、各個人の理想的な治療を導くために医師によって要求されます。脂質プロファイルを決定するには、実験室で血液サンプルを収集する必要があります。これは、絶食の有無にかかわらず実行できます。 12時間の断食の必要性は、その人の病歴に従って医師によって示されるべきです。

完全な脂質プロファイルの検査では、以下の値を観察できます。

1. LDLコレステロール

LDL、または低密度コレステロールは、一般に悪玉コレステロールとして知られています。高濃度で見つかると、心血管疾患のリスクが増加するためです。ただし、LDLはいくつかのホルモンの形成に関与しているため、LDLは体の適切な機能の基礎となります。

理想的には、LDLコレステロールレベルは130 mg / dl未満ですが、一部の人々にとっては、ライフスタイル、病歴などの条件に応じて、100、70または50 mg / dl未満などのより厳密な管理が必要です疾患または他の心血管リスク因子の存在。 LDLの詳細と、それを制御するための処置を参照してください。

2. HDLコレステロール

HDL、または高密度コレステロールは、一般に善玉コレステロールとして知られており、循環器内で増加することが重要です。心血管疾患のリスクを防ぐ方法として、その値は男性と女性で40 mgを超えることをお勧めします。そのためには、身体活動を行い、魚に含まれる脂肪と繊維が豊富な食事をとることが推奨されます、オリーブオイル、野菜、種子など。

3. VLDLコレステロール

VLDLは、トリグリセリドとコレステロールを体の組織に輸送する機能を持つコレステロールのタイプであり、非HDLコレステロールグループの一部であるため、低い値に維持する必要があり、その値を推奨しません30 mg / dL以上。高VLDLコレステロールの害について詳しく知る。

4.非HDLコレステロール

HDLを除くすべてのタイプのコレステロールの合計であり、LDLコレステロール単独のように、医師によって心血管疾患の重要な危険因子であると見なされ、治療の監視と指導に使用できます。

非HDLコレステロールは、LDLに理想的であると考えられるレベルより30 mg / dl高いレベルでなければなりません。したがって、人の最大推奨LDL値が130 mg / dlの場合、非HDLコレステロールは正常であると見なされます。 160 mg / dlまで

5.総コレステロール

HDL、LDL、およびVLDLの合計であり、190 mg / dL未満の値にすることが望ましいのは、それが高いと、たとえば心臓発作、脳卒中、狭心症または膵炎などの疾患のリスクも増加するためです。ただし、善玉コレステロール（HDL）が高すぎると、総コレステロールの値が増加する可能性があるため、完全な脂質プロファイルの値を比較することは常に重要です。

6.トリグリセリド

トリグリセリドとしても知られるこれらの脂肪分子は、体と筋肉の重要なエネルギー源ですが、血流内で上昇すると、血管内の脂肪の蓄積と心血管疾患の発症を促進します。

脂質プロファイル試験で望ましいトリグリセリド値は150 mg / dl未満であり、その値が高いほど、合併症の可能性が高くなります。心血管疾患に加えて、過度に高いトリグリセリドも膵炎を引き起こす可能性があります。

トリグリセリドを下げるためにすべきことは次のとおりです。

脂質プロファイル検査が必要な場合

一般に、リピドグラムの投与は5年ごとに成人に対して行われますが、心臓病のリスクが高い場合、または他の検査でコレステロールが変化する場合、この間隔は短くする必要があります。

この検査は通常、子供や青年には要求されませんが、例えば、コレステロール、糖尿病、高血圧、肥満などの遺伝病など、心臓病を発症する可能性が高い人に実施できます。

変更されたらどうするか

脂質プロファイルが変更された場合、治療を実施することが重要です。治療は医師が指導し、できれば栄養士によるフォローアップが必要です。これらの変更に対処する主な方法は次のとおりです。

食事の変更 ：揚げ物や脂肪の多い肉などの高脂肪食品、および過剰な炭水化物は避けてください。しかし、食事のバランスが取れていること、そして各人にとって理想的な栄養素量であることを忘れてはならないので、栄養士にフォローアップすることをお勧めします。 健康的なライフスタイルの習慣 ：悪玉コレステロールを減らし、善玉コレステロールを増やすには、平均150分間の運動で、週に少なくとも3〜6回、定期的な運動を行うことをお勧めします。この習慣は善玉コレステロールの低下に影響するため、喫煙をやめることも重要です。 薬の使用 ：多くの場合、医師はコレステロールとトリグリセリドのレベルを制御する薬の使用を推奨します。主なものには、シンバスタチン、アトルバスタチン、ロスバスタチンなどのコレステロールを下げるスタチン、またはフィブラートが含まれますたとえば、シプロフィブラートやベザフィブラートなどのトリグリセリドを減らします。コレステロール低下薬の選択肢を知ってください。

さらに、心血管疾患を発症する可能性を減らすために、血糖値、血圧、体重減少などの他のリスク要因を制御することも重要です。これらの要因はすべて、血管および血管のアテローム性動脈硬化の形成に寄与するためです。病気の発症。

テストを理解する方法とコレステロール値を制御するために何をすべきかについては、次のビデオをご覧ください。