マンゴスチンは、マンゴスタ、マンゴスチム、マングスタまたはガルシニアとしても知られる果物であり、健康上の問題の治療や減量に薬用植物として使用できます。
その学名は Garcinia mangostanaで あり、一部の市場、健康食品店、ストリートマーケット、または取り扱い薬局で購入できます。
マンゴスチンとは何ですか
マンゴスチンは、膀胱炎、下痢、消化不良、湿疹、発熱、go病、月経不順、虫の治療に役立ちます。 さらに、体重を減らすためにも使用できます。
マンゴスチンのプロパティ
マンゴスチンの特性には、消化作用、解熱作用、緩下剤、抗酸化作用、抗炎症作用、抗ウイルス作用、抗真菌作用、抗生物質作用、および殺虫作用が含まれます。
マンゴスチンの使用方法
マンゴスチンの使用部分には、皮、葉、果物、根、種子が含まれ、茶、シロップ、カプセルの形で使用できます。
- マンゴスチンシロップ:食事の15分前に、1日2〜4杯を摂取します。
マンゴスチンの副作用
マンゴスチンの副作用は見つかりませんでした。
マンゴスチンの禁忌
マンゴスチンの禁忌は記載されていません。
マンゴスチンの栄養情報
構成部品 | マンゴスチン100 gあたりの量 |
エネルギー | 73カロリー |
たんぱく質 | 0.4 g |
脂肪 | 0.6 g |
炭水化物 | 18グラム |
繊維 | 1.8 g |
ビタミンC | 2.9 mg |
カルシウム | 12 mg |
マグネシウム | 13 mg |