過眠症とは何ですか？

特発性過眠症はまれな睡眠障害であり、2つのタイプがあります。

24時間以上連続して眠ることができる特発性睡眠過長症;長時間の睡眠を伴わない特発性過眠症、人は平均10時間連続して眠るが、一日中数回小さな昼寝を必要とする場合、しかし、あなたはいつも疲れて眠く感じることができます。

過眠症には治療法はありませんが、コントロールがあり、適切な治療を行うために睡眠の専門家に行く必要があります。適切な治療には、薬の使用や、良い夜の睡眠を計画する戦略の採用が含まれます。

特発性過眠症の主な症状

特発性過眠症は、次のような症状によって現れます。

目覚めにくい、アラームが聞こえない、夜間に平均10時間眠り、昼間に数回昼寝する必要がある、または24時間以上連続して眠る必要がある。一日中疲れと激しい疲労;一日中昼寝をする必要がある;見当識障害と注意の欠如;仕事と学習に影響を与える集中力と記憶力の喪失;一日中常にあくびをする;過敏性。

特発性過眠症の原因は完全にはわかっていませんが、脳に作用する物質がこの障害の原因の一つであると考えられています。

睡眠時無呼吸、むずむず脚症候群、抗不安薬、抗うつ薬または気分安定薬を使用している場合にも、過度の眠気が主な副作用として発生する可能性があります。したがって、これらの仮説をすべて排除することが、その人が特発性過眠症にかかっているかどうかを調べる最初のステップです。

診断のために、睡眠薬専門医に行き、睡眠ポリグラフ、コンピュータ断層撮影、MRIなど、この変化を確認するための検査を行う必要があるため、症状が3か月以上存在している必要があります。

さらに、例えば貧血など、他の疾患があるかどうかを評価するために、血液検査も命じられます。

過眠症は、集中力の欠如、記憶力の低下、計画能力の低下、注意力と集中力の低下により、学校の成績と職場での収益性が損なわれるため、人の生活の質を大きく損ないます。調整と敏ility性も低下し、運転能力が損なわれます。

さらに、家族や社会的関係は、頻繁な睡眠の必要性、または単に予定に間に合うように目覚めることができないことによっても影響を受けます。

過眠症の治療は、例えばモダフィニル、メチルフェニデートまたはペモリンなどの刺激薬を使用して行う必要があります。これらは医師の推奨がある場合にのみ使用する必要があります。

これらの薬の主な効果は、睡眠時間を短縮し、人が起きている時間を長くすることです。したがって、気分が大幅に改善し、いらいらが少なくなることに加えて、人は日中はより快く感じ、眠気がより少なくなることがあります。

さらに、過眠症と一緒に暮らすには、いくつかの目覚まし時計を使用して目を覚まし、常に良い夜の睡眠をスケジュールするなど、いくつかの戦略を採用する必要があります。