舌に斑点が現れるのは通常、口腔衛生習慣の悪さと関係があり、例えば、暗い斑点や白い斑点が生じる可能性があります。後者の状況では、口の中に微生物が過剰に存在することも示されます。
舌のしみを避けるために、最も推奨されるのは歯と舌のブラッシングを改善することです。 衛生習慣を改善しても汚れが消えない場合、または他の症状が現れた場合、舌の汚れの原因を特定し、最良の治療を開始できるように歯科医に行くことが重要です。
1.衛生状態の欠如
口の衛生状態の欠如または不十分な衛生状態は、例えば悪臭および細菌斑の形成に加えて、口の中に暗いまたは白い斑点の出現をもたらし得る。
対処方法：歯磨きの不足に起因する暗いまたは白い汚れをなくすために、舌を磨き、1日に2回前後に動かし、口内洗浄剤を使用して口腔衛生を改善することをお勧めします歯科医に勧められます。
次のビデオで舌の衛生状態を改善する方法をご覧ください。
2.地理的言語
地理的な舌とは、舌に赤い、滑らかで不規則な斑点が存在することを特徴とする舌の変化であり、人に危険を及ぼすことはありません。 場合によっては、特に熱い、辛い、または酸性の飲み物や食べ物を食べた後に、地理的な舌が痛み、火傷、不快感を引き起こすことがあります。
対処方法：地理的言語の場合、鎮痛剤、抗炎症剤、コルチコステロイド、うがい薬、または麻酔軟膏の使用などで行うことができる最良の治療法を示すために歯科医に行くことが重要です。 治療は症状を緩和することを目的としているため、症状を引き起こす可能性のある食物の摂取を避けることが重要です。 地理的言語の処理がどのように行われるかを理解する。
3.やけど
非常に辛い食べ物や非常に熱い食べ物を食べると舌が焼け、舌に赤い斑点ができたり、舌がわずかに腫れたり、痛みを感じたり、敏感になったりすることがあります。
対処方法：このような状況では、アイスクリームを食べたり 、氷を吸ったり、ミントガムを噛んだりすることをお勧めします。症状を和らげ、不快感を改善するためです。 腫れた舌のための5つの家庭薬をチェックしてください。
4.食べ物
たとえば、コーヒーや紅茶を頻繁に、または過剰に摂取すると、舌に黒い斑点が現れる可能性がありますが、他の深刻な問題を示すものではありません。
対策：これらの場合、口腔衛生習慣を改善して、ダークスポットが簡単に消えるようにすることをお勧めします。
5.口の中の微生物が多すぎる
口の中に過剰な真菌や細菌が存在すると、舌に白い斑点が現れることもあります。 これは通常、自己免疫疾患の場合や口の衛生状態が悪いために、免疫系が弱くなったときに起こります。
対処方法：これらの場合、口と舌のブラッシングを改善して、真菌や細菌の増殖を助長する食物破片の口内への蓄積を回避することが最も推奨されます。 したがって、デンタルフロスと歯科医が推奨する特定のマウスウォッシュを使用して、少なくとも1日に2回歯を磨くことをお勧めします。
6.舌がん
舌がんは、口と舌を正しく洗浄しても消えない赤いまたは白い斑点が口にあることで特定できます。 さらに、舌の痛み、悪臭、舌の血液の存在など、このタイプのがんを示す他の症状が現れる場合があります。
まれですが、舌がんを示唆する症状が現れた場合、歯科医または一般開業医に行って診断を下し、治療を開始することが重要です。
