カモミールの目的と使用方法

カモミールは薬用植物で、マルガサ、カモミールコモン、カモミールコモン、マセラノーブル、マセラガレガ、またはカモミールとしても知られ、鎮静効果により不安の治療に広く使用されています。

その学名は Matriaria recutitaであり、健康食品店、ドラッグストア、および一部の市場では小袋の形で購入できます。

それは何のためですか

カモミールは、皮膚の炎症、風邪、鼻炎、副鼻腔炎、消化不良、下痢、不眠症、不安、緊張、睡眠困難などの治療に使用されます。

カモミールの特性には、その治癒刺激、抗菌、抗炎症、鎮痙、鎮静作用が含まれます。

カモミールの使用済みの部分は、お茶、吸入、シットバスまたはコンプレスを作るための花です。

副鼻腔炎の吸入： 1.5 Lの沸騰したお湯に、小さじ6杯のカモミールの花を加えます。次に、ボウルの上に顔を置き、大きなタオルで頭を覆います。 1日2〜3回、蒸気で10分間呼吸します。 お茶を落ち着かせる：小さじ2〜3杯の乾燥カモミールの花を1杯の沸騰したお湯に入れ、5分間静置して、食後に緊張させて飲みます。カモミールティーの利点で、植物のドライフラワーを使用して準備できる他のお茶をご覧ください。 皮膚の刺激のために圧縮する： 100 mlの熱湯に6 gの乾燥カモミールの花を加え、5分間放置します。次に、圧縮して布または布を濡らし、患部に塗ります。

カモミールティーの別の使用法を参照してください。げっぷの自家製レメディ。