ベニバナの目的と使い方

ベニバナは、抗炎症および抗酸化特性を持つ薬用植物であるため、減量、コレステロールの制御、筋肉の緊張の改善に役立ちます。

その学名は Carthamus tinctoriusであり、健康食品店や、主にベニバナ油カプセルの形の取り扱い薬局で見つけることができます。

ベニバナの目的

ベニバナには鎮痛剤、抗凝固剤、抗炎症剤、抗酸化剤、利尿剤および下剤特性があり、次のようなさまざまな目的に使用できます。

クローン病の治療を支援します;体重減少プロセスを支援します;発汗を促進します;発熱を低下させます;食欲を減らします;コレステロール値を調節し、悪玉コレステロールと戦います;免疫システムを強化します;リウマチおよび関節炎の治療を支援します。

さらに、ベニバナは抗酸化物質が豊富であるため、神経保護剤として機能し、大量のビタミンEにより、このビタミンが筋肉組織の再生を促進するため、身体能力を改善する可能性があります。

ベニバナは、主にカプセルと天然の両方の形で消費されます。この植物の利点を得るには、栄養士または薬草師の指導に従って、1日あたり2カプセルまたは2杯のベニバナ油を摂取することをお勧めします。

ベニバナ油の詳細をご覧ください。

過剰な量は、例えばコレステロール値の調節不全など、オメガ6の含有量が高いために結果をもたらす可能性があるため、ベニバナは栄養士または薬草師の推奨に従って消費されることが重要です。

さらに、ベニバナは、妊娠中の女性、乳児、子供、糖尿病の人に摂取されるべきではありません。