オリーブティー：利点と禁忌

Olea europaea L. としても知られるオリーブの木は、地中海地方で非常に豊富な木であり、そこからお茶を作るために使用される果物、油、葉が使用されます。

果物、葉、油には、抗酸化物質、オレイン、パルミチン酸、アラクルイン、ステアリン、コレステリン、シクロアルタノール、安息香酸、マンニトールなどの非常に重要な化学成分があるため、多くの健康上の利点があります。

オリーブティーの利点は次のとおりです。

1.消化を改善します

オリーブティーは、消化不良、胸焼け、胃炎、大腸炎、消化性潰瘍などの刺激性および炎症性疾患を鎮静させ、腐食性物質による中毒の場合の胃洗浄にも使用でき、刺激された粘膜を柔らかくし、除去を加速します。胆汁の流れを刺激するので、肝臓と胆嚢の問題の治療にも役立ちます。

さらに、便秘を和らげるために暖かいene腸にも使用できます。便秘を減らすのに役立つ果物を見つけましょう。

オリーブの葉は、血糖値を下げるのに役立ち、循環中のインスリンを減らし、腹部の脂肪の蓄積を減らし、血糖ピークの制御を改善し、消費カロリーを減らします。。

さらに、オリーブの葉が血糖値を低下させるという事実は、糖尿病の人にとって非常に有用である可能性があるため、治療を補完する素晴らしい家庭薬です。

オリーブティーは血管を弛緩させ、血管拡張を引き起こし、血圧を低下させるので、高血圧、狭心症、不整脈などの循環障害の場合に使用できます。高血圧の症状を認識することを学びます。

オリーブの葉の熱いお茶は発汗を増加させ、体温を調節するのを助け、したがって熱を下げるのを助けます。あなたの熱を下げるのに役立つ他の家庭薬をご覧ください。

オリーブリーフティーは、乾燥した刺激性の咳やsoによる咳の鎮静にも役立ち、喉頭炎やその他の上気道感染症の治療にも役立ちます。乾いた生産的な咳に使用できる他の治療法を知ってください。

オリーブの木は、その組成に酸化防止剤を含むことにより、細胞膜がフリーラジカルによる破壊を受けにくくします。同じ理由で、それは癌を減らし、老化を遅らせるのを助けることができます。また、がんと闘うためにどんな食べ物を食べるべきかも知っています。

オリーブの木は、沸騰、湿疹、単純ヘルペス、乾燥肌、もろい爪、虫刺され、咬傷、火傷など、さまざまな肌の状態でも使用できます。

さらに、オリーブの葉で作られたお茶は、うがいや喉の痛みで、歯茎の出血や感染症のためのうがい薬として使用できます。

オリーブティーを作るには、一握りの乾燥オリーブの葉を1リットルの水でinでて、1日に数回飲むだけです。

非常にまれですが、オリーブティーで発生する可能性のある副作用は、低血圧、肝臓と胆嚢の変化、高用量および敏感な人の下痢です。