高麗人参は、ストレスと疲労を軽減し、生活の質を向上させ、寿命を延ばすのに役立つ信じられないほどの特性により、中国医学で広く使用されている薬用の根です。
この植物は適応性があると考えられています。つまり、その構成要素は、特定の条件に直面するだけでなく、いくつかの状況で作用することができ、したがっていくつかの利点があります。
この薬用根は粉末、茶、またはカプセルの形で使用できますが、地域によって異なりますがR $ 26〜R $ 50.00です。 一部の場所では、高麗人参の根は市場や見本市で見られ、ポンドで売られています。
それは何のためですか
高麗人参には刺激と活性化の特性があり、血圧の調整に加えて、疲労、衰弱、集中力の欠如、ストレス、身体的および精神的疲労、徐脈、性的不能、うつ病、アテローム性動脈硬化症の治療に使用できます。 高麗人参の10のメリットをご覧ください。
科学的に朝鮮人参と呼ばれる朝鮮人参または中国人参は、循環障害を刺激し、治療するのに役立ちます。 科学的に Panax quinquefolius と呼ばれるアメリカ人参は、反対の効果があり、鎮静作用があり、ストレスの制御、睡眠の補助、うつ病の治療に役立ちます。
インド人参は血液循環を改善し、親密な接触を改善するのに役立ち、さらに、癌治療の予防または支援に使用できます。 インド人参の利点とその使用方法をご覧ください。
高麗人参の食べ方
1日に5〜8gの朝鮮人参を摂取することをお勧めします。これはいくつかの方法で消費できます：
- パウダー ：大さじ1とメインミールを混ぜるだけ。 サプリメントの形で ：1〜3カプセルを毎日服用してください-人参をカプセルに入れる方法をご覧ください お茶の場合： 1日3〜4杯のお茶を飲みます。 チンキ剤：大さじ1杯を少量の水で希釈し、毎日服用してください。
朝鮮人参は、医師、栄養士または薬草師の指導に従って、短期間使用した場合により良い効果が得られるように、継続的に摂取すべきではありません。
人参ケア
高麗人参のすべての利点にもかかわらず、心臓病の人、妊婦、または授乳中の人にはお勧めできません。 高麗人参は、1日最大摂取量8 gを超えると、下痢、不眠症、血圧上昇などの副作用を引き起こす可能性があります。 ただし、これらの症状は、この植物の使用をやめると消えることがあります。
