血中pH：理想値、測定方法、症状

血液のpHは7.35から7.45の範囲内である必要があり、これはわずかにアルカリ性のpHと見なされます。これらの値の変化は非常に深刻な状況であり、健康を危険にさらします。

アシドーシスは、血液がより酸性になり、6.85から7.35の値になったときに考慮され、アルカローシスは、血液のpHが7.45から7.95の間に発生します。血中pH値が6.9未満または7.8を超えると、死に至る可能性があります。

血液を正常値に保つことは、血液で完全に覆われている体の細胞の質を維持するために重要です。したがって、血液が理想的なpHにある場合、細胞は健康であり、血液がより酸性またはより塩基性である場合、細胞は病気や合併症により早く死にます。

血中pHの測定方法

血液のpHを測定する唯一の方法は、動脈血ガスと呼ばれる血液検査を使用することです。これは、個人がICUまたはICUに入院したときにのみ実行されます。このテストは、血液のサンプルを採取することで行われ、その結果は、血液のpH、重炭酸塩、およびPCO2を示しています。動脈血ガスの詳細をご覧ください。

pHが理想を上回る場合、この状況は代謝性アルカローシスと呼ばれ、pHが理想を下回る場合、代謝性アシドーシスと呼ばれます。血液のこれらの変化を特定するのに役立つ症状は次のとおりです。

代謝性アルカローシスは常に症状を引き起こすわけではなく、ほとんどの場合、アルカローシスを引き起こすのは病気の症状です。ただし、主にカリウム、カルシウム、ナトリウムなどの電解質の変化が原因で、筋肉のけいれん、脱力感、頭痛、精神錯乱、めまい、発作などの症状が生じることもあります。

酸性のpHは、息切れ、動、嘔吐、眠気、見当識障害などの症状を引き起こし、さらに重度になり、pHを調整するように処理されていない場合、死亡のリスクを引き起こします。

血液のpHはわずかに低下し、やや酸性になります。これは、栄養不良の場合、体内のタンパク質が消費されて、制御できない糖尿病などの状況が原因で発生する可能性があります。慢性気管支炎、アセチルサリチル酸の乱用、極端な呼吸困難。

しかし、血液のpHもわずかに上昇する可能性があり、頻繁で制御されない嘔吐や下痢の場合、高アルドステロン症の場合、重度の呼吸障害、発熱または腎不全の場合、血液をより塩基性にします。

いずれにせよ、血液のpHが変化するたびに、身体は代償メカニズムを用いてこの変化を修正しようとしますが、これは必ずしも十分ではなく、重症の場合は入院が必要になる場合があります。しかし、これが起こる前に、身体自体が培地のpHを正常化して、血液を中性に保ちます。

体が酸性であるほど、血液を中性pHに保つために身体が努力する必要が大きくなり、病気を発症するリスクも大きくなるため、血液が正常値内であっても、血液を維持することが可能です摂食を通して、もう少し基本的な血液。

環境を酸性化して、血液中性のpHを維持するためにより多くの仕事を与えるいくつかの食品は、豆、卵、一般的に小麦粉、ココア、アルコール、オリーブ、チーズ、肉、魚、コーンスターチ、砂糖、牛乳、コーヒー、ソーダ、コショウ、ザワークラウト。

したがって、身体への負担を減らし、病気のリスクを減らすために、これらの食物の摂取量を減らすことをお勧めします。血液を酸性化する食品をもっと学びましょう。

アプリコット、アボカド、メロン、ナツメヤシ、グレープフルーツ、グレープなど、カリウム、マグネシウムおよび/またはカルシウムが豊富なものは、環境をアルカリ化し、血液のpHを正常範囲内に保つのを容易にする食品です、オレンジ、レモン、コーン、セロリ、レーズン、干しイチジク、濃い緑色の野菜、オート麦など。

したがって、これらの食品の消費量を増やすと、体の健康が維持され、病気の予防にも役立ちます。血液をアルカリ化する食品をもっと見つけましょう。