乾癬は慢性疾患です。つまり、まだ治療法はありませんが、医師が処方した薬で制御することができます。
乾癬は、皮膚の赤いうろこ状の斑点を特徴とする遺伝病であり、最も一般的な症状の1つは患部のかゆみです。 誇張されたサイズと肌を「厚く」する白っぽいプラークの発達により、ひじ、頭皮、膝に最も頻繁に影響するため、傷の外観は不快になる可能性があります。
乾癬は伝染病ではなく、ストレス、過労、悲しみなどの場合のように、個人が感情的に不均衡な状態にあると悪化する傾向があります。 その診断は臨床的観察を通じて行われ、罹患組織の生検を通じて確認することができます。
乾癬を制御してより良く生きる方法
1.適切な救済策を使用する
乾癬と一緒に暮らすための最良の方法は、医師によって指示された治療に従うことです。これは通常、毎日病変の真下に塗布する必要がある軟膏を使用して行われます。 ローションとクリームは通常、皮膚の刺激を軽減するタールと石炭に基づいており、摂取する薬剤はコルチコステロイドであり、炎症をより長く効果的な方法で抑えます。 乾癬の治療法を確認してください。
他の薬物は、リチウムベースの全身性コルチコステロイド、ベータ遮断薬、抗マラリア薬および非ステロイド性抗炎症薬の使用中止など、乾癬病変を悪化させる可能性があるため、すべての薬物は医学的助言の下でのみ使用する必要があります。
2.魚の処理
乾癬が手または足の領域に影響を与える場合、乾燥した皮膚と死んだ細胞を食べるザリガニを使用して代替治療を行うことができます。 このタイプの治療は、大都市の診療所や美容センターで見つけることができ、乾癬のプラークに大きな効果があります。
3.感情の世話
感情を制御し、ストレスや不安を避けることも乾癬の悪化を防ぐために重要です。したがって、エンドルフィンを血流に放出し、幸福を促進するため、アドバイスを求め、定期的に運動することが重要です。 瞑想やヨガなどの練習もお勧めできます。
4.健康的な食事
健康的な食事は、理想的な体重を維持するためにも重要です。これは、体の炎症レベルが低下するためです。 アルコール飲料は、過剰な脂肪や砂糖を避けて、適度に摂取する必要があります。
5.太陽に身をさらす
毎日の日光曝露は乾癬の発作を制御するのに役立ちます。そのため、気温が高くなっている早朝または午後遅くに、毎日約20分間、日光にさらされることをお勧めします。マイルド。 日光浴のこの期間中、太陽の作用を妨げないために、日焼け止めは使用しないでください。
6.喫煙しない
喫煙者は慢性プラーク乾癬を発症するリスクが高いことが示されているため、喫煙を避けることも乾癬の新たな危機を防ぐために示されています。
7.皮膚を攻撃しないでください
乾癬病変の領域は敏感であり、身体が反応して状況を悪化させる可能性があるため、強い剥離を行わないでください。 スキニングは非常に滑らかで、特定の製品では肌をあまりこすらずにできます。 刺青も避けるべきです。なぜなら、それは新しい乾癬スポットを引き起こしたり、刺青を除去する治療さえも引き起こす可能性があるからです。
