ダークチョコレートケーキのこのレシピは、チョコレートが好きでコレステロールが高い人にとっては選択肢になります。これは、たとえば卵などのコレステロールを含む食品がないためです。
さらに、このケーキにはトランス脂肪はありませんが、約6 gの飽和脂肪があるため、控えめに消費する必要があります。
セミダークチョコレートの健康上の利点は心臓病の減少に関連していますが、コレステロールが高い人は食物に生の果物や野菜を取り入れるべきです。心臓専門医が処方します。
成分
- ベセルマーガリン3杯、料理用甘味料1カップ、コーンスターチ1カップ、脱脂粉乳4杯、無糖ココアパウダー2杯、水1/2カップ、大さじ1ベーキングパウダーデザート。
準備の方法
それがクリームを形成するまで、甘味料でマーガリンを打ちます。 別々に、酵母を除くすべての乾燥成分を混ぜます。 次に、マーガリンクリームに追加し、水を少しずつ追加します。 最後に、酵母を追加します。 イングリッシュケーキパンで予熱した中型オーブンに入れます。
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