マテ茶にはカフェインが含まれているため、代謝を促進するための優れた家庭薬はこの果物ビタミンです。
このフルーツビタミンとマテ茶は、体重を減らしたい人や、競争の激しい学生やアスリートに最適なスナックオプションです。代謝を加速することに加えて、脂肪を燃焼し促進するために非常に重要なビタミン、ミネラル、繊維が含まれているからです筋肉量の開発。
成分
- ティーメイト½アップル½パパイヤ1バナナシルバー50 ml豆乳50 ml
準備の方法
均質な混合物が得られるまでブレンダーですべてを叩き、その後それを飲みます。 このビタミンは毎日摂取できます。
この家庭薬に加えて、代謝を促進するために、身体活動を定期的に練習することも重要です。1日に約2リットルの水を飲み、喫煙や加工食品を使用しないでください。染料や防腐剤などの化学物質が含まれているためです。
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