低血圧：3つの自然療法のレシピ

低血圧のための素晴らしい家庭薬は、この食物が持っているカリウムの良い濃度のために、トマトとオレンジジュースを飲むことです。ただし、生ingerと緑茶入りのパイナップルジュースも良い選択肢です。

一般に、低血圧は健康に重大な影響はありませんが、気を失う可能性があるため、転倒により骨が骨折したり、人が頭をぶつけたりする可能性があり、深刻な結果になる可能性があります。低血圧の原因を確認してください。

そのため、患者が頻繁に圧力低下を経験したり、動を感じたりする場合は、心臓専門医に相談することをお勧めします。

1.オレンジ入りトマトジュース

トマトとオレンジにはミネラルが豊富に含まれており、特に体内のカリウム不足が原因である場合、低血圧との闘いに役立ちます。このジュースは、妊娠中であっても、妊婦に禁忌なしに使用できます。

オレンジからジュースを取り除き、トマトとブレンダーでたたきます。風味が強すぎる場合は、少量の水を追加できます。結果を評価するために、このジュース250 mlを1日2回、少なくとも5日間飲むことをお勧めします。

このジュースは水とミネラルが非常に豊富で、血液の量を増やし、血圧を上げるのに役立ちます。さらに、ショウガは適応性の高い根であるため、高低にかかわらず、血圧を最適なレベルに調整するのに役立ちます。

このジュースは妊娠中に摂取することもできます。妊娠に有害な物質が含まれていないためです。

すべての材料をブレンダーに入れ、均一な混合物が形成されるまで叩いてから飲みます。

ショウガと同様に、高麗人参は優れたアダプトゲンであり、血圧が低いときに血圧を調節できます。レモンは血圧を含むすべての機能を改善し、体にエネルギーを与えるのに役立ちます。

朝鮮人参と水を10〜15分間鍋に入れて沸騰させます。それを冷まし、混合物をこし、レモン汁を加え、それから飲む。このお茶は日中に数回飲むことができます。