オーガニックシリコンは、オート麦、トウモロコシ、米、大麦などの食品に含まれていますが、液体またはカプセルの形で食品サプリメントとして見つけることができます。 このミネラルは、爪、髪を強化し、若返りと肌の弾力性に役立ち、より若々しいイメージを与えます。
有機シリコンは、髪の毛の強度、弾力性、抵抗力を高め、髪の毛の構造に重要なタンパク質の形成を促進するため、 破損や脱毛を減らすのに役立つため、仕上げに適しています 。
使い方
髪を強化するために推奨される有機ケイ素の1日量は、朝に150mgの1カプセルです。
このサプリメントは、健康食品店またはインターネットで購入でき、30カプセルのパックの価格は約68レアルです。
シリコンを摂取する利点を観察するには、サプリメントを摂取し、少なくとも3か月間、トウモロコシやキノコなどのシリコンが豊富な食品の消費量を増やす必要があります。
