ホルモンのバランスを維持するためのニンジンとカリフラワーのジュース

カリフラワーは、ホルモンの調整と脳神経伝達物質のバランスを助けるビタミンB3として知られているナイアシンが豊富であるため、カリフラワーを含むニンジンジュースは、ホルモンのバランスを維持するための優れた家庭薬です。。

これらのホルモンの不均衡は、閉経期または男性更年期期に入るときに、特に40歳から男性と女性の両方で発生する可能性があります。この不均衡は、人の生理学的および心理的機能に変化を引き起こし、抑うつ症状およびmal怠感を伴い、よりストレスがかかり、イライラする傾向があります。

食物はホルモンのバランスを維持するために重要ですが、ホルモンの交換が必要な場合があります。したがって、ホルモンのバランスが崩れている可能性のある症状が現れたら、医師に相談する必要があります。

成分

にんじんをよく洗い、小片に切り、カリフラワーを小枝に分けます。次に、遠心分離機にすべての成分を加えてジュースに減らし、ガラス内の混合物を攪拌して均質にします。このジュースは1日1回、できれば目を覚ましてから飲んでください。