高血圧のグアバジュースは、ナトリウムの含有量が低く、カリウムの含有量が高いため、血圧の制御に役立つため、優れた家庭薬です。
高血圧のグアバジュースレシピ
成分
- 2個のグアバ、500mlの水、砂糖。
準備の方法
この家庭薬の準備は非常に簡単です。果物をよく洗い、グアバを剥がして小さな断片に切るだけです。 次に、ブレンダーにすべての材料を加えて、よく打ちます。 グアバジュースを甘くした後、飲む準備ができています。
高血圧としてよく知られている高血圧は、主に毎日の塩の過剰摂取によって引き起こされます。 これは無症状の病気であり、心臓発作、脳卒中などの病気につながる可能性があります。 個人が高血圧と診断された場合、薬物治療を維持し、食事に非常に注意する必要があります。 塩分を避け運動することは、圧力の上昇を避けるための重要なヒントです。
