エネルギーを追加するタンジェリンジュースは、体内の炭水化物と相互作用し、より多くのエネルギーを生成するのに役立つビタミンBが豊富であるため、優れた家庭薬です。 この家庭薬は、喫煙者やビタミンB欠乏症の人に理想的です。
この家庭薬は、身体がより多くのエネルギーを生成するのを助けることにより、個人をより快く疲労の症状から解放します。 ヒントは、身体的または精神的な運動の前にタンジェリンジュースを飲むことです。確かに、パフォーマンスは高くなります。
成分
- みかん3個、水200ml、砂糖。
準備の方法
この家庭薬の準備は非常に簡単で、タンジェリンをセグメントに分けてブレンダーに追加するだけです。 よく叩いた後、砂糖を加え、ジュースを飲む準備ができています。 理想は、タンジェリンジュースを毎朝飲むことです。
