ブドウはおいしい果物であり、強力な抗酸化物質であり、その作用は記憶と注意の能力を高めることにより脳の活動を刺激するため、ブドウジュースは記憶を改善する優れた家庭薬です。
グレープジュースは、通常認知活動の低下に苦しむ高齢者に理想的ですが、勉強している人や仕事で集中力が必要な人にも適しています。
成分
- ブドウ1 kg味覚に水2リットルの砂糖または蜂蜜
準備の方法
この家庭薬を準備するには、1杯の水を入れた鍋にブドウを入れ、約15分間煮る必要があります。 その後、果汁をこし、皮を取り除き、氷水と共にブレンダーに加えます。 よく叩いた後、ジュースを好みに合わせて甘くし、一日中数杯飲む。
あなたの記憶をテストする
以下の簡単なテストを実施し、メモリと集中力がどのように機能しているかをすぐに確認してください。 以下の画像に細心の注意を払い、その後に続く12の質問に答えてください。
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細心の注意を払ってください!
次のスライドで60秒間画像を記憶します。 テストを開始する
60 Next15画像に5人いますか?- いや
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