薬物、手術、理学療法、自然療法による椎間板ヘルニアの治療

椎間板ヘルニアに通常示される最初の治療法は、抗炎症薬の使用と理学療法で、痛みを和らげ、手足の動きや刺痛などのその他の症状を軽減します。

鍼治療、ピラティス、または一部のお茶の使用など、その他の代替オプションも、医学的治療を補完し、薬物の効果を高め、不快感をさらに軽減するのに役立ちます。

しかし、椎間板ヘルニアは椎間で椎間板を圧迫し、椎間腔から突出させる変化であるため、これらの治療では人の生活の質を回復するには不十分な場合があります。、椎間板ヘルニア手術が必要です。

1.薬による治療

椎間板ヘルニアの推奨治療法には、次のような薬剤の使用が含まれます。

イブプロフェン、ジクロフェナク、ケトプロフェンなどの抗炎症薬 ：椎間板の圧迫によって引き起こされる炎症と痛みを軽減するのに役立ちます。ジピロンやパラセタモールなどのより弱い鎮痛薬 、またはトラマドールやコデインなどのより強力な鎮痛薬 ：椎間板の圧迫による痛みや不快感を和らげます。シクロベンザプリンやバクロフェンなどの筋弛緩薬 ：背中や脚の筋肉のけいれんによる痛みを軽減します。ガバペンチンやプレガバリンなどの抗けいれん薬 ：この場合、ヘルニアに近い神経の圧迫によって生じる痛みを和らげるために使用されます。ベタメタゾンやプレドニゾンなどの脊椎へのコルチコステロイドの注射 ：椎間板ヘルニアの炎症を抑えるため。

抗炎症薬の使用は、特に腰部ヘルニアの痛みの危機に良い効果がありますが、胃の炎症や腎機能の変化など多くの副作用を引き起こすため、あまり使用しないでください。

薬を長期間使用する必要がある場合は、医師が処方する鎮痛剤、筋弛緩薬、または抗けいれん薬が最適な選択肢です。

薬に加えて、整形外科医は、理学療法セッションの実施をアドバイスすることもできます。このセッションでは、薬で治療を完了し、痛みを軽減するために重要な運動と学習位置を学びます。椎間板ヘルニアの理学療法の仕組みに関するすべてをご覧ください。

理学療法による治療の時間は、ヘルニアの種類と症状の強さによって異なりますが、1ヵ月から6ヵ月、またはそれ以上に変化します。

在宅治療で椎間板ヘルニアによる痛みを和らげる方法があり、場合によっては薬物の投与量を置き換えたり減らしたりすることができます。主なものは次のとおりです。

鍼治療 ：鎮痛作用を引き起こすために圧力ポイントに挿入される小さな針を使用して痛みを取り除くのに役立ちます。 ピラティス ： ピラティスで行われる姿勢とストレッチのエクササイズは、椎間板ヘルニアの安定化と痛みの軽減に役立ちます。ピラティスのクラスは理学療法士が行うことが重要です。 マッサージ ：資格のある専門家が行い、脊椎疾患の治療経験がある場合、筋肉のストレッチングとリラクゼーションによる症状を緩和できます。 天然ハーブ ：いくつかの植物は、例えば、抗炎症作用を持つクローブ、生inger、シナモン、フェンネル、猫の爪などの絆創膏、季節の食べ物、お茶を作るのに使用できます。偉大な自然の抗炎症剤であるお茶のレシピをご覧ください。

危機的状況では、数時間休む必要がありますが、筋肉のこわばりを軽減し、痛みの抑制に役立つため、常に運動を好むでしょう。しかし、このように脊椎がより保護され、炎症を悪化させる可能性のある操作や動きを避けるため、清掃や重い物体の持ち上げなどの多大な努力を避けることが重要です。

次のビデオで、椎間板ヘルニアの症状を改善するのに役立つ理学療法士のヒントをご覧ください。