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ブドウ糖を下げる7つの自然療法

Anonim

シナモン、ハリエニシダ、牛の足は、糖尿病のコントロールを改善する血糖降下作用があるため、糖尿病のコントロールに役立つ自然な治療法です。 しかし、これらに加えて、サルビア、サンカエターノメロン、ストーンブレーカー、植物性インスリンなど、治療に役立つものもあります。

これらの薬用植物はすべて、血糖値を下げるのに役立ちますが、糖尿病の薬や、血糖を制御するのに役立つ食事規則を置き換えるものではありません。 そのため、3、4時間ごとに果物、野菜、全粒穀物などの食物繊維が豊富な軽食を摂り、血糖値をより一定に保ち、血糖値の大きな変動を避けることが重要です。飢、体重、糖尿病を制御します。

血糖値の制御に役立つ7つの薬用茶の準備方法を学びます。

1.シナモンティー

シナモンは、血中の糖分を下げることにより、体が糖分を使用するのを助けます。

方法:シナモンスティック3本と水1リットルを鍋に入れ、数分間沸騰させます。 その後、ポットを覆い、それが温まるのを待ち、1日数回お茶を飲みます。

次のビデオを見て、シナモンの他の利点を発見してください。

2.ゴースティー

ハリエニシダは、血糖値を制御し続けるのに役立つ抗糖尿病作用を持っています。

方法: 500 gの熱湯に10グラムのハリエニシダを入れ、10分間放置します。 1日3杯まで。

3.カウポーティー

パタドバカは、体内のインスリンと同様に作用するタンパク質を含む薬用植物です。 この作用は動物で証明されており、広く知られていますが、人間では科学的な証拠がありません。

方法:鍋に牛の足2枚と水1カップを加え、数分間煮ます。 1日2回、立って緊張し、温かく飲んでください。

4.セージティー

サルビアは血糖値の制御に寄与し、糖尿病の制御に役立ちます。

方法:乾燥したセージの葉2スプーンを熱湯250 mlに入れ、10分間休ませます。 1日2回まで服用してください。

5.サンカエターノメロンティー

カエターノメロンには血糖降下作用があるため、血糖値を自然に低下させます。

方法: 1リットルの沸騰したお湯に、サンカエターノメロンの乾燥した葉1杯を入れます。 5分間立って、1日中緊張して飲んでください。

6.ストーンブレーカーティー

砕石剤には、血糖降下作用を示す水性抽出物が含まれており、血糖値を一定に保つのに役立ちます。

方法:小さじ1杯の砕石葉を1カップの沸騰したお湯に入れます。 5分間放置し、緊張させて温めます。 1日3〜4回服用できます。

7.植物性インスリン茶

登山インディゴ植物( Cissus sicyoides )は、糖尿病を制御するのに役立つ血糖降下作用があり、一般に植物性インスリンとして知られています。

方法:大さじ2杯の植物性インスリンを1リットルの水に入れて沸騰させます。 沸騰し始めたら、火を止めてさらに10分間休ませてから、こします。 1日2〜3回服用してください。

これらの薬用植物を使用して糖尿病と血糖を制御するには、血糖値が非常に低いときに発生する低血糖を引き起こす薬の投与量を妨げる可能性があるため、医師に相談してください。 ここで低血糖を制御する方法を学びます。

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