シナモン（ Cinnamomum zeylanicum Nees ）の摂取は、長年にわたって発症し、インスリンに依存しない病気である2型糖尿病の抑制に役立ちます。 糖尿病の治療の提案は、シナモンを1日6 g摂取することで、これは小さじ1杯に相当します。
シナモンの使用は、血糖値や血圧の調節にも役立ちますが、病気を制御するための薬は見逃してはならないので、シナモンの補充は、血圧をより良く制御し、インスリンの必要性を減らします。
糖尿病にシナモンを使用する方法
糖尿病にシナモンを使用するには、牛乳にコップ1杯の挽いたシナモンを追加するか、オートミールのおridgeなどに振りかけることをお勧めします。
また、純粋なシナモンティーまたは他のティーと混ぜて飲むこともできます。 ただし、シナモンは子宮収縮を引き起こす可能性があるため、妊娠中に摂取すべきではありません。したがって、シナモンは妊娠糖尿病の治療には適応されません 。 糖尿病のカモミールティーを準備する方法を学びます。
次のビデオでシナモンのその他の利点について学びます。
糖尿病のためのシナモンのレシピ
糖尿病のためのシナモンと素晴らしいデザートのレシピは焼きりんごです。 リンゴをスライスして、シナモンをふりかけ、電子レンジで約2分間摂取します。
糖尿病のためのおridgeを準備する方法も参照してください。
