一般に、高コレステロールの症状は存在せず、血液検査によってのみ問題を特定することが可能です。 ただし、過剰なコレステロールは肝臓に脂肪の蓄積を引き起こす可能性があり、一部の人では、次のような兆候を引き起こす可能性があります。
- 皮膚の脂肪球、黄色腫として知られている;明らかな理由もなく腹部の腫れ;腹部の感度の増加。
Xanthelasmaは腱と皮膚に形成され、さまざまなサイズのバンプの外観が特徴で、通常はピンク色で、輪郭がはっきりしています。 画像に示すように、前腕、手、または目の周りなど、特定の領域にグループで表示されます。
この領域の腹部の腫れと圧痛は、通常、血中トリグリセリド濃度が血液の800 mg / dlに近い値またはそれ以上の値に達すると発生する肝臓と脾臓の肥大によって引き起こされ、激しい腹痛や頻繁な吐き気。
これらの症状が現れるにはコレステロール値が非常に高くなければならないため、ほとんどの場合、人は高コレステロールであることさえ知らず、進行を促進します。
高コレステロールかどうかを確認する方法
コレステロールが高いかどうかを確認する唯一の信頼できる方法は、総コレステロール、悪いコレステロール、良いコレステロール、およびトリグリセリドの量を評価する血液検査によるものです。
このテストは比較的単純ですが、結果が正しいことを確認するために12時間の高速で実行する必要があります。 テストのどの値が高コレステロールを示しているかを確認してください。
高コレステロールの原因
高コレステロールの主な原因は、黄色のチーズ、ソーセージ、揚げ物、加工製品などの脂肪の多い食品が豊富な不健康な食事であり、血中コレステロールが急速に上昇し、体が適切に排泄できないことです。 。
ただし、運動不足や喫煙や飲酒などの不健康な生活習慣も、悪玉コレステロールのリスクを高めます。
さらに、遺伝性の高コレステロールに苦しむ人々もいます。これは、食物や運動に注意を払っても発生し、病気に対する遺伝的傾向に関連し、通常は他の家族にも影響を及ぼします。
高コレステロールの治療方法
高コレステロールを減らし、薬物の使用を避ける最良の方法は、定期的に運動し、健康で、低脂肪で、果物や野菜をたくさん食べることです。 さらに、身体や肝臓の解毒を助け、例えば、マテ茶やアーティチョークなどの過剰なコレステロールを除去することができる家庭薬もあります。 高コレステロールを下げるための家庭薬のレシピをご覧ください。
しかし、コレステロールを減らすことが非常に難しい場合がありますので、医師はシンバスタチンやアトルバスタチンなどのコレステロール薬の使用を処方することがあります。遺伝性。 治療で使用される治療法のより完全なリストをご覧ください。
高コレステロールは、アテローム性動脈硬化、高血圧、心不全、心臓発作などの深刻な健康被害をもたらす可能性があるため、下げることが重要です。
また、以下のビデオで、栄養士タチアナ・ザニンがコレステロールを制御するために示した自家製のレシピをいくつかチェックしてください。
コレステロールを減らすための良いヒントは、肝臓に直接作用し、コレステロール値を下げる血液浄化プロセスに役立つニンジンジュースです。
