膣の乾燥：治療の選択肢を知る

膣の乾燥は、親密な潤滑の自然な変化であり、日常生活で女性に多くの不快感と火傷を引き起こし、親密な接触中に痛みを引き起こす可能性もあります。

この変化は更年期に頻繁に起こりますが、膣の潤滑を維持するホルモンの減少により、若い女性、特に経口避妊薬を使用している場合にも乾燥が起こります。

しかし、婦人科医と話し合うことができ、症状を緩和するのに役立ち、膣の潤滑の増加を可能にするいくつかの治療形態があります。これらのオプションには次のものがあります。

1.膣乾燥用クリーム

女性の潤滑不足のためのクリームは、通常、婦人科医が推奨する最初の治療オプションであり、さまざまな種類があります。

膣保湿クリーム ：数時間または数日間続く膣フローラの潤滑と保護層を作成し、ホルモンを使用したり副作用を起こさずに症状を緩和します。 PremarinやOvestrionなどの低用量のエストラジオールクリームは 、エストロゲンの効果により女性の自然な潤滑を刺激するために膣管に適用されるため、ホルモンを含まない保湿剤よりも効果的です。

これらのクリームは、指またはパッケージに付属のアプリケーターで塗布できますが、多くの場合、アプリケーターはクリームを非常に深く入れて、膣壁全体を滑らかにすることを困難にします。

KY、Jontex、Prudenceなどの親密な接触のための通常の潤滑クリームも使用できますが、性交時にのみ潤滑を増加させることができます。一方、ワセリンは、感染の発症を促進する石油ベースの製品であるため、可能な限り避ける必要があります。

OvestrionやEvistaのようなエストロゲンの丸薬は、経口避妊薬に似ており、体内のこのホルモンの量を増やすことにより作用します。したがって、自然な潤滑を刺激し、膣の乾燥を和らげることができます。

これらの治療法は良い結果をもたらし、保湿剤と同じくらい効果的ですが、頭痛、吐き気、さらには血栓症のリスクの増加などの副作用を引き起こす可能性があります。したがって、これらの錠剤は婦人科医の指導の下でのみ使用する必要があります。

一部の栄養補助食品の使用は、膣の潤滑を改善するのに役立ちます。最も推奨されるものには次のものがあります。

ビタミンE ：このビタミンは膣壁の血液量を増やし、局所潤滑を改善します。効果があるためには、線量は1日あたり50から400 IUの間でなければなりません。通常、効果は使用開始後約1か月で確認できます。 ビタミンD ：膣のpHを下げるサプリメントであるため、pHの増加に伴う乾燥を緩和します。マカ：体内のエストロゲンの量を増やし、膣の潤滑を改善する薬用植物です。通常、推奨用量は1日2gです。

理想的には、これらのサプリメントは、最高の結果を得るために、栄養士または自然療法医によって指導されるべきです。このタイプの治療は、膣の乾燥のための他の治療のいずれかに関連付けることができます。