男性のPMSは、過敏性男性症候群または男性刺激症候群として知られています。 この症候群の存在を擁護する専門家は、気分に直接影響する体内のテストステロンレベルの突然の低下が原因であると主張しています。
このテストステロンの量の変化には一定の期間はありませんが、例えば、病気、心配、または心的外傷後ストレスの場合に起こるように、ストレスや不安の状況に影響されます。
この症候群は、一部の男性の気分に変化を引き起こし、過敏性、攻撃性、感情性などの症状を引き起こします。 しかし、男性のPMSは月経周期のように毎月のホルモンの変化に関連していないため、女性のPMSとは異なります。したがって、月のどの日でも発生する可能性があります。
男性のPMSかどうかを調べる
過敏性男性症候群かどうかを調べるには、次の症状が存在する可能性があります。
- 機嫌が悪い;攻撃性;焦り;憂鬱;意欲;緊張;落胆または悲しみ;家庭または職場でのストレス; 圧倒されている感じ、過度のje、性的欲求の減少。
これらの症状が6つ以上存在する場合、過敏性人症候群である可能性があり、確認するために、医師はテストステロンの量を測定するために血液検査を命じることができます。
ただし、この症候群を一般的な不安や気分変調などの他の可能性の高い心の病気と区別することが重要です。このためには、一般的な開業医または精神科医と相談して、さらなる心理的な質問と評価を求めます。診断のため。
さらに、これらの症状が14日以上続く場合、そしてそれらが人の人生に重大な影響を与える場合、それはうつ病である可能性があり、この病気が疑われる場合は、薬物療法による診断と治療のために一般開業医または精神科医を探すべきです。抗うつ薬と心理療法の適応。
何が原因
過敏性男性症候群の原因は、いつでも起こりうるテストステロンレベルの突然の低下ですが、通常は感情的要因とストレスによって引き起こされます。不安と攻撃性を制御する心理療法。
これらのホルモンの変化は、思春期、中年、老年など、男性の生活の一部の期間でより簡単に起こります。 ただし、過敏性男性症候群は、一部の高齢男性で発生するテストステロンレベルの継続的な低下であるアンドロポーズと混同しないでください。 男性更年期障害の症状とは何かをよりよく理解します。
どうする
この症候群の治療が確認されたら、内分泌科医または泌尿器科医で行う必要があります。内分泌医または泌尿器科医は、錠剤または注射を使用してテストステロンの補充を指示する場合があります。 さらに、症状を抑えるために心理療法が推奨されます。
これに加えて、亜鉛、ビタミンAおよびDが豊富な食品、身体活動を行い、よく眠るなど、テストステロンを増やすのに役立つ自然な方法もあります。 自然にテストステロンを増やす方法の他の例を参照してください。