1日あたり1.5 L未満の水を飲むと、腎臓の機能を損ない、急性または慢性の腎不全を引き起こす可能性があります。たとえば、水の不足は体内の血液量を減らし、その結果、腎臓が受け取る酸素の量は、その細胞に損傷を与え、機能を低下させます。 腎不全の詳細をご覧ください。
さらに、少量の水を飲むと、腎臓結石を発症する可能性が高くなり、尿素などの毒素が体内に集中し、細菌が発生しやすくなるため、尿路感染症を発症するリスクが高くなります。 毎日水を飲むべき理由を見つけてください。
腎臓の血液濾過能力の急速な喪失である急性腎不全は、迅速に特定され、腎臓専門医が推奨する治療がその後開始された場合、3か月未満で治癒します。 急性腎不全の症状をご覧ください。
腎不全を特定する方法
急性腎不全の発症を示す可能性のある症状には次のものがあります。
- 非常に暗く、強い臭いのある少量の尿;体液の貯留による体、特に目、足、足の腫れ;乾燥したくすんだ肌;手のふるえ;簡単な疲れと眠気;高血圧;吐き気と嘔吐;持続的なしゃっくり;手足の感覚の欠如;尿の血;攻撃性と発作。
診断は、尿素、クレアチニン、カリウムの濃度の増加を示す血液検査と尿検査の結果に基づいて、腎臓専門医によって行われます。 さらに、医師は、腎臓の状態を評価するために、MRI、超音波、コンピューター断層撮影などの画像検査の実施を指示する場合があります。
急性腎不全の治療
急性腎不全の治療は、医師と栄養士が指導する必要があり、以下が含まれます。
- たとえば、リシノプリルやフロセミドなど、血圧を下げて体内の腫れを抑える薬の使用 。 腎臓の機能不全を悪化させないために、タンパク質、塩、カリウムの少ない食事を摂ってください。 医師が指示した量の水を飲むか、静脈から血清を摂取します。
場合によっては、急性腎不全は慢性になる可能性があり、血液を濾過するために病院で週に約3回血液透析が必要になります。 腎不全の重症度に応じて、腎移植も適応となる場合があります。 慢性腎不全の治療についても学びます。
急性腎不全の発症を防ぐ方法
腎臓が機能を失い始めるのを防ぐために、多くの薬は尿によって排泄されなければならないので、多くの薬は腎臓の誇張された機能を必要とするため、多量の水分を飲んで医師の指示通りに薬を服用することが不可欠です。
さらに、喫煙とアルコールを避けることに加えて、週に少なくとも3回運動し、低塩、低脂肪の食事を維持する必要があります。 腎不全の食事がどのように作られているかをご覧ください。
毎日の水の消費量を増やす方法については、ビデオをご覧ください。