収縮がより頻繁で規則的になり、女性が病院に行くことができるようになるまで、労働には何時間もかかることがあります。 この期間に食べることができるのは、女性がまだ家にいて、収縮がまだそれほど規則的ではないのは、茶色のパン、果物、ヨーグルトなどの軽い食べ物です。消化が促進され、エネルギーが制御されて放出されるためです。
労働中は、大量の水を飲むこともお勧めします。その瞬間の特徴である渇きを満たすだけでなく、女性は頻繁にトイレに行き、活動的であり、赤ちゃんの出産を容易にします。
労働中に許可された食品
労働中に摂取できる簡単に消化できる食品は次のとおりです。
- 米、全粒粉トースト、ナシ、リンゴ、バナナ、魚、七面鳥または鶏肉、カボチャとニンジンのシチュー。
病院に行く前に何かを食べることをお勧めします。分娩室に入るとき、それ以外は何も食べることができず、女性はおそらく静脈アクセスを通して血清にとどまるはずです。
労働中に避けるべき食品
お菓子、チョコレート、ケーキ、アイスクリームなどの一部の食品は、消化不良を引き起こし、女性の不快感を高める可能性があるため、労働中に落胆します。
労働の兆候が何であるかを調べます：労働の兆候。
