腱鞘炎は、腱および腱鞘と呼ばれる腱のグループを覆う組織の炎症であり、患部の局所的な痛みや筋力低下などの症状を引き起こします。 最も一般的なタイプの腱鞘炎には、両方とも手首にあるDe Quervainの腱炎と手根管症候群が含まれます。
腱滑膜炎は、通常、腱の損傷後により頻繁に起こるため、アスリートや、大工や歯科医などの多くの反復運動をする人々では比較的一般的な損傷ですが、感染や合併症によっても起こります糖尿病、関節リウマチ、痛風などの他の変性疾患。
原因に応じて、腱滑膜炎は治癒可能であり、ほとんどの場合、適切な治療で症状を緩和することができます。これには、例えば、常に整形外科医が指導する抗炎症薬またはコルチコステロイドが含まれます。
主な症状
腱鞘炎の最も一般的な症状は次のとおりです。
- 関節の動きの困難、腱の痛み、患部の腱の皮膚の発赤、筋力の欠如。
これらの症状は時間の経過とともにゆっくりと現れ、通常、腱が手、足、手首などの損傷を受けやすい場所に現れます。 ただし、腱鞘炎は、たとえば肩、膝、または肘の領域の腱を含む、体のあらゆる腱で発症する可能性があります。
非常に一般的なタイプの肘の腱炎とその治療方法をご覧ください。
診断の確認方法
ほとんどの場合、腱鞘炎は、提示された症状の評価によってのみ整形外科医が診断できますが、医師は、たとえば超音波やMRIなどの他の検査を注文することもできます。
腱鞘炎の原因となるもの
腱鞘炎は、腱損傷を発症するリスクが高いため、大工、歯科医、ミュージシャン、秘書などの反復運動を行う必要がある分野のアスリートやプロの方がはるかに頻繁に発生します。
しかし、腱滑膜炎は、身体に何らかの感染がある場合、または関節リウマチ、強皮症、痛風、糖尿病、反応性関節炎などの他の変性疾患の合併症としても発生する可能性があります。
原因はすべての場合に常に決定されるわけではありませんが、医師は症状を和らげ生活の質を改善するための治療を勧めることがあります。
治療方法
腱鞘炎の治療は、常に整形外科医または理学療法士の指導が必要ですが、通常は炎症と痛みを軽減することを目的としています。 このため、最初の怪我を引き起こす可能性のある活動を避け、可能な限りいつでも患部を休息させることをお勧めします。
さらに、医師は、腫れや痛みを軽減するために、ジクロフェナクやイブプロフェンなどの抗炎症薬の使用を処方することもあります。 ただし、マッサージ、ストレッチ、超音波の使用など、他のより自然な方法でも腱の炎症を改善できます。 腱を伸ばして痛みを和らげるためのいくつかのエクササイズがあります。
これらの戦略のいずれでも症状が改善しない最も重症の場合、整形外科医は、影響を受けた腱に直接コルチコステロイドを注射し、最終的には手術を勧めることもあります。
理学療法が必要なとき
理学療法は、腱鞘を伸ばして筋肉を強化するのに役立つため、症状が改善した後でも腱鞘炎のすべての症例に適応され、問題が再発しないようにします。
