赤ちゃんは、1晩寝るとき、または4時間ごとに母乳で育てるときだけ、すでに部屋で一人で寝ることができます。そのため、母親は赤ちゃんの部屋に行くために一度だけ立ち上がる必要があります。夜。
赤ちゃんは、安全のために両親の寝室で少なくとも4ヶ月は寝るべきです。 母乳育児のために母親の便宜のために考えた場合、締め切りは9か月または10か月である必要があります。これ以降、赤ちゃんは自分の部屋に一人でいるのが奇妙になり、眠りが難しくなることがあります。
窒息の危険が大きいため、2歳までの赤ちゃんは胃の上で寝ないことを覚えておくことが重要です。 常に赤ちゃんを背中に乗せるのが最善です。
両親を安心させるためにできることは、赤ちゃんの隣の部屋に「ベビーモニター」を置いて、部屋に入ることなく、赤ちゃんに問題がないかどうかを聞いて確認することです。
赤ちゃんをベビーベッドで一人で眠らせる方法
赤ちゃんにベビーベッドで一人で寝るように教えるために、両親は次のことができます。
- まだ起きている間に赤ちゃんをゆりかごに入れる：その瞬間、赤ちゃんは落ち着いて、平和で、眠くなければなりません。特に、これらの状態にない赤ちゃんは、平和で平和な方法で一人で眠りません。 揺れる揺りかごを好む：左右に揺れる揺りかごは子供の睡眠を助け、人生の最初の週から使用できます。 部屋に多くの刺激がなく、透明な壁を選ぶと、おもちゃや色とりどりの飾りがあまりなくても、赤ちゃんは眠りにつくことができます。 クラシック音楽や「子宮の音」のような低く単調な音楽を身に付けることも、子供が一人で寝ることを助けます。 大人は部屋に滞在する必要があります：母親が赤ちゃんの部屋に滞在し、ベビーベッドに寝かせるときは、非常に明るい光がなく、非常に穏やかな環境にいる必要があります。 赤ちゃんの服を折り畳み、子守whiをささやく寝室に滞在すると、赤ちゃんがひざの上にいなくても眠りにつくことができます。 大人は、赤ちゃんが眠るまで部屋にとどまる必要があります。 時間が経つにつれて、彼がそのように眠りにつくのはますます容易になります。
ただし、両親の注意と快適さを必要とし、膝の上で、ロッキングチェアで、または両親が部屋を歩き回って揺れながら寝ることを好む赤ちゃんや子供がいます。 赤ちゃんはそれぞれ異なり、親は赤ちゃんの安全と健康な成長のために赤ちゃんのニーズに注意しなければなりません。
他の6つのステップをチェックして、ベビーベッドで一人で眠ることを赤ちゃんに教えてください
赤ちゃんが自分の部屋に移動すべきとき
赤ちゃんは、たとえば夜中に何度も目覚めたり、赤ちゃんのために部屋がなかったりするため、必要に応じて親の部屋で眠ることができます。 赤ちゃんの部屋に大人2人以上を配置することはお勧めしません。そのため、部屋が1つだけで子供が2人以上の家の場合は、より広いスペースがある場合は、より大きな家の可能性を考慮する必要があります。
赤ちゃんがすでに一晩中寝ているか、夜中に1回だけ目を覚まし、両親がこれが少なくとも1か月間起きていることに気付いたとき。 赤ちゃんを自分の部屋に移動して、一人で寝ることができます。 赤ちゃんはまた、出産後すぐに自分の部屋で眠ることができますが、生後1か月間は、赤ちゃんが夜中に何度も目覚めたり、授乳したり、怖がったりするのが普通です。 両親は、目が覚めるたびに赤ちゃんを見に行く必要があり、疲れる場合があります。そのため、赤ちゃんが人生の最初の週から一人でいつも部屋で寝ることはお勧めできません。
なぜ赤ちゃんは泣かないでください
泣くことはコミュニケーションの原始的な形態であり、赤ちゃんは空腹、寒さ、暑さ、不快、病気、恐れ、または交際を必要とするときに泣きます。通常は親のほうが好まれます。 赤ちゃんが泣くと、彼は注意を引き、何かを必要としていること、それが何であるかを常に知っているわけではないことを知っていますが、大人の泣き声が現れることを知っています。
したがって、重要な脳の変化が起こる可能性があり、それが赤ちゃんの安全性の概念を損なうため、赤ちゃんを5分以上泣かせたままにすることは推奨されません。 泣くと世話をする赤ちゃんは、一生を通じて穏やかで、感情的に安全です。
