妊娠中の頭痛を終わらせるための素晴らしい家庭薬は、冷水を頭に当てて休ませることです。 女性は座り、快適な場所に寄りかかって、日々のすべての心配事を忘れようとしてゆっくり深く深く呼吸することをお勧めします。
妊娠中の女性は、赤ちゃんの発育を妨げる可能性があるため、医師のアドバイスなしに薬を服用しないでください。 産科医は一般に頭痛の場合にパラセタモールの使用を許可しますが、高用量のパラセタモールは妊娠中の女性や薬をろ過するのに必要な条件をまだ持っていない赤ちゃんの肝臓にも有害なので、散発的に使用する必要があります。 妊娠中の頭痛と闘うためにすべきことは次のとおりです。
妊娠中の頭痛を軽減するために何をすべきか
妊娠中の頭痛を克服するための他の家庭薬は次のとおりです。
- 小さなマッサージ ：2滴のラベンダーエッセンシャルオイルで指先を濡らし、額、鼻の付け根、首のうなじを数分間マッサージします。 頭をマッサージして痛みを和らげる方法を学びます。 コーヒー ：カフェインは痛みと戦うことができるので、頭痛のある妊婦にとっては非常に強く、砂糖のないブラックコーヒーを飲むことは選択肢です。 ただし、たとえば赤ちゃんの成長に関連する問題がある可能性があるため、女性は過剰なコーヒーを消費しないでください。 妊娠中の女性が1日に摂取できるコーヒーの量を確認します。 カモミールティー ：まだ温かいカモミールティーバッグ（ Matriaria recutita ）を2個置きます。 カモミールは、そのなだめるような特性のために頭痛を和らげる素晴らしいオプションであり、妊婦が使用することができます。 妊娠中の女性が飲むことができないお茶の完全なリストを参照してください。 スカルドフィート+ピンポンボール ：温水と粗い塩の入った盆地に足を浸し、足の裏でボールを数分間動かして頭痛を和らげます。 休息 ：落ち着いた暗い環境で快適に座ったり横たわったりすると、リラックスして頭痛に対処できます。 妊娠中の片頭痛の治療方法も学びます。
妊娠中は、女性の人生のこの段階で起こるホルモンの変化により頭痛がよく見られますが、これらの簡単なテクニックは、赤ちゃんに害を与えることなく、頭痛や片頭痛と戦うのに役立ちますが、良い達成のための素晴らしい選択肢です。 -be。 絶え間ない頭痛の主な原因を確認してください。
