母乳の生産を増やす自然療法はシリマリンであり、これは薬用植物カルドマリアーノから抽出された物質です。 シリマリンパウダーは非常に簡単に摂取できます。パウダーを水に混ぜるだけです。
母乳を増やすこの治療法は、1日3〜5回服用できます。また、女性が大量の水を飲むことも推奨されます。これは、母乳生産の改善にも役立ちます。
シリマリンは、それが天然産物であるにもかかわらず、医師の助言が必要であり、従来の薬局、取り扱い、または天然産物に特化したもので見つけることができます。
シリマリンは、水、タンパク質、脂肪、炭水化物の栄養価を維持しながらミルクの生産量を増やすことができます。
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母乳を増やす食品
母乳を増やすための食品は、水とエネルギーが豊富である必要があります。そうすれば、母親は赤ちゃんを養うのに十分な母乳を生産できます。 母乳の生産を増やすのを助けることができるいくつかの食品は、人魚とゼラチンです。
遠心分離機で作られたジュースは、水とエネルギーに加えて、母親の体が出産から回復してミルクを生産するのを助ける多くのビタミンとミネラルを持っているため、素晴らしい代替品ですが、食べ物に加えて、たくさんの水と休息を飲むことが重要です母乳を増やします。
母乳を増やすお茶
より多くの母乳を生産し、母乳育児を成功させるための良い方法は、毎日ハーブを注入することです。 レシピを見る：
成分
- キャラウェイ10 g、手ren弾のドライフルーツ10 g、レモンバームの葉40 g、アルピニア80 g、フェンネル80 g、バーベナ80 g。
準備の方法
これらすべてのシートをガラス容器とカバーで非常によく混ぜます。 それからお茶のために、これらのハーブの小さじ1杯を熱湯のカップに入れて、それを10分間置いて、それから緊張して飲んでください。
