クレソンとパイナップルには粘液溶解特性があり、鼻炎の危機の間に形成される分泌物の除去に役立つため、アレルギー性鼻炎の優れた自然療法はクレソン入りのパイナップルジュースです。
クレソンは、個人が鼻炎の不快感を感じる限り、毎食の良いサラダでよく洗えば生で食べることもできます。 より多くのクレソンの利点を発見してください。
さらに、パイナップルは免疫システムを強化する果物であり、ビタミンCと、くしゃみ、鼻水、鼻水などの鼻炎によって引き起こされる炎症の症状を軽減する強力な抗酸化物質が豊富です。
成分
- 1杯の純粋なパイナップルジュース、1杯のクレソンの葉。
準備の方法
ブレンダーで食べ物を打ち、すぐに飲む。 このクレソンジュースは、鼻炎の症状がある間は1日に2回摂取する必要があります。
鼻炎と戦うためのその他のヒント
鼻炎との戦いに役立ついくつかのヒントは次のとおりです。
- 非常にほこりの多い場所や煙を避けてください。ウールや合成繊維の代わりに綿織物を使用してください。家の中に毛皮のある動物を避けてください。
一部の個人は、鼻炎を引き起こす体によって十分に許容されない特定の食物があるため、食物不耐性試験も行わなければなりません。 これは、特にアレルギーに苦しんでいる人や、例えば喘息や気管支炎などの呼吸器疾患を持つ人に起こります。 アレルギー性鼻炎の治療方法をご覧ください。
鼻炎治療の他の例については、以下をお読みください。
