家庭薬は、風邪や風邪の治療に最適な選択肢であり、whichによる咳が特徴です。 したがって、良い選択肢は、お茶の形で、または吸入に使用できるタイム、ユーカリ、ミントです。
温かいお風呂に入ってから温かいお茶を飲むと、による不快感を和らげることができます。 野菜スープまたはスープを食べると、風邪やインフルエンザをより早く治すことができます。 ただし、症状が5日以内に消えず、発熱や呼吸困難などの症状、または指先や紫がかった唇を医師が確認する必要があります。
タイムティー
タイムティーは、去and作用があるため、インフルエンザや風邪と戦うための優れた選択肢であり、を放出します。
成分：
- 大さじ1杯のタイム1カップのお湯
準備：
お湯のカップにハーブを入れて、数分間放置します。 暖かいときに緊張し、1日2回服用します。
クレソンとオレンジジュース
オレンジジュースとを伴う咳crには、expectを流動化し、除去を促進する去expect特性があります。 さらに、ビタミンAが豊富で、呼吸器系の粘膜を再生して保護します。
成分
- オレンジジュース1本クレソンの枝3本人参1/2杯の水
準備の方法
材料をブレンダーに入れ、均一な混合物が得られるまで叩きます。 legが減少するまで、1日2回飲んでください。
鼻を詰まらせる吸入
この吸入は気道をきれいにし、呼吸とandの放出を促進します。
成分
- さらに、次のような幅広いサービスをお客様に提供することができます。
準備の方法
お湯にエッセンシャルオイルを加えてよく混ぜます。 頭を前に傾け、この混合物の蒸気を数分間吸い込みます。
咳に対するこれらの自然療法に加えて、個人は1日あたり少なくとも1リットルの水を飲む必要があります。
生Gu入りグアコ茶
咳を治療するための優れた自家製の解決策は、グアコが気道をきれいにし、ショウガがプロスタグランジンのレベルで作用する強力な抗炎症剤であるショウガとグアコ茶です。
成分
- 幅広い製品を選択でき、お客様のニーズに合わせて幅広い製品を提供できます。
準備の方法
はちみつを除くお茶のすべての材料を鍋に入れ、数分間煮ます。 蓋をして、冷まして、こし、液体部分に蜂蜜を加えます。 8時間ごとにこのお茶を1杯飲んでください。
注意：これらのお茶は、妊娠中の女性や胆石がある人には禁忌です。
